黄芪的功效与作用及食用方法

黄芪的功效与作用有很多。一是具有养生保健的功效。既可以增强体质、提高身体免疫力，让身体变得更加强壮，精神也变得更好。对胃炎等疾病有着较好的防治作用，能够有效减轻病症。二是有养颜美容的功效。可以排出体内毒素，消除色斑，达到美白养颜的作用。可以直接用开水冲泡饮用，或者是在煲汤熬粥的时候加入一些黄芪。

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一、功效与作用1.具有养生保健的功效。一是可以增强体质。黄芪的根可入药，能够提高身体免疫力。食用黄芪能够有效增强机体的抗病能力，抵抗感冒等疾病的入侵，让身体变得更加强壮，精神也变得更好。二是可以防治疾病。对虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，有着良好的防治功效，有益于身体健康。另外，黄芪对于胃炎也有着较好的防治作用，能够有效减轻病症。