我有冠心病好几年.貌似是我退休之后就有了这种病 ， 算算已经有5年了.在这个过程中 ， 我的老伴跟我去看过西医 ， 也带我看过中医 ， 但是 ， 我感觉都几乎没什么效果 ， 根本就不能停药.最近我听说食疗治疗的效果比较的好 ， 所以我想详细的咨询一下具体怎么治疗？
【冠心病的食疗方法有什么】您好！具体的方法如下：
1限制脂肪 。脂肪的摄入应限制在总热量的30%以下 ， 以植物脂肪为主 。适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类 。多吃海鱼有益于冠心病的防治 。膳食中应控制胆固醇的摄入 ， 胆固醇的摄入量每天应少于300毫克 ， 一个鸡蛋中的胆固醇接近于300毫克 ， 当患有冠心病时 ， 应控制鸡蛋的摄入 ， 应每日半个鸡蛋或每两日一个鸡蛋 。不可一日吃数个鸡蛋 。要限制动物的内脏、脑等 。
2适量的蛋白质 。蛋白质是维持心脏必需的营养物质 ， 能够增强抵抗力 ， 但摄入过多的蛋白质对冠心病不利 。因蛋白质不易消化 ， 能够加快新陈代谢 ， 增加心脏的负担 。有学者观察 ， 过多的摄入动物蛋白 ， 反而会增加冠心病的发病率 。所以蛋白质应适量 。每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜 ， 应选用牛奶、酸奶、鱼类和豆制品 ， 对防治冠心病有利 。
3要多吃一些保护性食品 。如洋葱、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海带、香菇、紫菜等 。研究人员发现大蒜和洋葱含有精油 ， 这是防治动脉粥样硬化的有效成份 。精油是一种含硫化合物的混合物 ， 主要是烯丙基二硫化物和二烯丙二硫化物 。如果按每公斤体重1克的标准吃生大蒜 ， 或者每公斤体重2克的标准吃生洋葱 ， 就可以起到预防冠心病的作用 。
除了上面的 ， 我建议您平常的时候 ， 吃的东西一定要清淡 ， 然后 ， 喝茶对治疗冠心病也有作用 ， 用枸杞子泡水喝就是一个很不错的选择.平常的时候 ， 不要做剧烈的运动 ， 但是一定要运动 ， 您可以在每天6点左右的时候 ， 去外面慢跑或者时候打打太极.这些都对您的身体有好处.
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