荔枝皮煮水的功效与禁忌
荔枝是生活中最受欢迎的一种美味水果 ， 它味道甘甜 ， 营养丰富 ， 而且肉质细嫩 ， 能补益气血 ， 也能缓解身体疲劳 ， 不过人们在吃荔枝时 ， 都会把它外表暗红色的果壳去掉 ， 直接吃里面的果肉 ， 其实人们取笑的荔枝皮也有一定利用众 ， 大家可以把它收集起来晾干 ， 需要时取出泡水喝 ， 这样也能保健身体预防疾病 ， 但在用它煮水时也注意它的服用禁忌 。
荔枝皮煮水的功效1、预防上火
荔枝是一种性质温热的生活 ， 但荔枝皮却是一种性质微寒的存在 ， 在日常生活中 ， 人们用晒干后的荔枝皮煮水和能清理身体内的热毒 ， 并能预防多种上火症状发生 ， 人们在吃荔枝的同时 ， 用荔枝皮煮水喝 ， 就能防止人们因吃荔枝过多而出现上火 。
2、止血
荔枝皮具有一定的药用价值 ， 它的止血功效特别好 ， 女性在生产时如果出现血崩就可以用荔枝皮煮水喝 ， 让患者服用以后出血症状能很快停止或缓解 。平时人们出现外伤出血时 ， 还能用干燥以后的荔枝皮盐碎外敷 ， 这样也能起到明显止血作用 。
3、促进消化
【荔枝皮煮水的功效与禁忌】荔枝皮中含有一些活性成分或天然果酸 ， 更含有丰富的活性酶 ， 人们用它煮水喝 ， 能把它含有的这些有效成分尽快吸收和利用 ， 他们能促进人体肠胃蠕动 ， 并能加快人体消化液分泌 ， 对增强人类肠胃消化功能有极大好处 ， 对人类的消化不良后食少腹胀都有一定调节作用 。
4、清肠排毒
荔枝皮对人类肠道有温和刺激作用 ， 能加快肠道蠕动 ， 他能促进人类肠道中大便生成病 ， 能清理肠道壁上淤积的垃圾和毒素 ， 能让它们随大便一起排出体外 ， 经常用荔枝皮煮水喝 ， 能清肠排毒 ， 预防便秘 ， 也能防止身体肥胖发生 。
荔枝皮煮水的禁忌荔枝皮是一种无毒无副作用的健康食材 ， 人们用它煮水喝没有明显禁忌存在 ， 只是那些寒性体质和脾胃虚寒的人在用它泡水喝时 ， 要注意用量 ， 过多饮用以后以后会对身体产生不良影响 。
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