哪些食疗方治疗春季感冒
咳嗽吃点什么好呢?下面,专家推荐几款食疗 。
1、蜂蜜鸡蛋汤
材料及做法:取蜂蜜35克,鸡蛋1个 。先将蜂蜜加水300亳升煮开,打入鸡蛋,煮至微沸,顿服,早晚空腹服用 。
功效:具有润肺止咳的功效 。适用于肺燥干咳、久咳 。
2、百合参耳汤
材料及做法:取百合15克,银耳 12克,太子参15克,冰糖适量 。先将银耳用清水泡发,去杂质洗净,与洗净的百合、太子参一同放入砂锅内,加水适量,先用武火煮沸,再转用文火炖至银耳熟烂,加冰糖调味,分2次温服,日服1剂 。
功效:具有滋阴益气的功效 。适用于肺胃气阴不足所致的咳嗽、少气、口干等 。
3、银耳橘羹
材料及做法:取水发银耳100克,罐头糖水橘200克,白糖适量 。先将银耳去蒂洗净,加水适量,用文火煮透 。改用大火炖烧时,加入白糖和清水,待银耳质地预想软时加入罐头橘瓣,稍煮,当点心食用 。
功效:具有补气益肾、止咳化痰的功效 。适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中带血等 。
4、百合鸡蛋汤
材料及做法:取百合60克,鸡蛋2个 。先将百合洗净,与洗净的鸡蛋一同入锅内,加入适量,煮至蛋熟,去蛋壳,日服1剂,饮汤,吃蛋和百合 。
功效:具有补肺和营养的功效 。适用于肺虚久咳 。
5、百合枇杷羹
材料及做法:取鲜百合30克,鲜枇杷30克,鲜藕30克,淀粉、白糖适量,桂花少许 。先将鲜藕洗净切成片,与百合、枇杷一同入锅加水煮,将熟时加入适量的淀粉调匀成羹,食用时加白糖和桂花各少许,不拘时食用 。
功效:具有滋阴润肺、清热止咳的功效 。适用于燥热伤肺,肺阴不足,虚热扰胸所致的干咳不止 。
6、胡萝卜红枣汤
材料及做法:取胡萝卜120克,红枣40克 。先将红枣洗净,浸泡2小时,胡萝卜洗净,与红枣一并放入砂锅内,加入清水,煮约1小时左右,以红枣熟烂为度,日服1剂,分早晚2次服用 。
功效:具有养阴益气、利气止咳的功效 。适用于气阴不足,肺气上逆所致的呛咳陈作、口干自汗、精神疲乏等症 。
【哪些食疗方治疗春季感冒】
推荐阅读
- 中度肾积水注意饮食介绍
- 真皮沙发选购有哪些技巧
- 哪些食疗方可治疗耳鸣
- 哪些食疗方可治疗皮肤瘙痒
- 哪些益母草汤可治疗月经不调
- 哪些食疗方可治疗慢性肾炎
- 花菜食疗方有什么功效
- 胃溃疡的最佳治疗方法以及在饮食上的注意事项
- 韭菜食疗有哪些功效
- 关于日和月亮的成语有哪些