兰花豆的热量
【兰花豆的热量】
每克兰花豆所含热量为3.35千卡 。兰花豆是中国传统的小吃，以蚕豆为主料、漂洗沥水后油炸制作的小吃 。蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物 。蚕豆营养价值较高，其蛋白质含量为25%-35% 。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁 。此外，作为固氮作物，蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物，增加土壤氮素含量 。
分布范围：
中国各地均有栽培，以长江以南为主 。原产欧洲地中海沿岸，亚洲西南部至北非 。[7] 宁波、张家口、青海和甘肃所产蚕豆是中国四大名贵蚕豆品种 。
推荐阅读
- 秦朝一尺一升一斤等于现在的多少
- 家里的黄豆怎么自制豆芽
- 山药的功效作用能温补脾胃,延缓衰老
- 一个月的小狗应该怎么喂养 一个月的小狗怎么喂养
- 按摩胆俞穴的作用与成效
- 预防暴雨的安全措施
- 锦绣南歌第几集知道身世 锦绣南歌骊歌的身世是什么
- 关于我的中国心的名人名言
- 十一草原的草黄了吗
- 寻人启示和寻人启事的区别