草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

一次性祛斑的方法和食疗妙招

生活百科

精心收集了有关一次性祛斑的食疗方法和祛斑的小妙招 。如果你想祛斑成功的话，不妨就来试一试这些祛斑方法吧，这么多方法，总有一种可以帮你祛斑成功的 。
　一次性祛斑方法一：丝瓜祛斑法
大自然的力量是非常强大的 。植物之中蕴含了数不清的对于人体有益的成分 。丝瓜，这种非常常见的蔬果，其中也含有对于美白祛斑卓有成效的成分 。
它的维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，都对于皮肤的美白祛斑有一定效果 。美眉们可以将丝瓜洗净之后放入榨汁机榨汁，之后均匀涂抹在面部将它作为面膜即可 。长期使用，不仅可以祛斑，更可以增加皮肤的细腻度 。
一次性祛斑方法二：密陀僧祛斑法
对于密陀僧这种成分，大家也许并不是很熟悉 。但是《唐本草》上早有记载，密陀僧治疗“面上瘢黑，面药用之” 。现代医学研究更是认为，它可抑制皮肤真菌，缓解日晒之后皮肤的伤害 。长期使用，可以起到美白祛斑的功效 。
一次性祛斑方法三：茄子祛斑法
茄子是日常生活中非常常见的蔬果，用它来去除色斑是非常方便的 。这主要是因为茄子中含有维生素P，可以达到软化微细血管的功效 。
同时也含有维生素C，可以抑制酪氨酸酶，它使一种对于皮肤有很好美白作用的成分，大家可以将它用榨汁机榨汁之后，当面膜日常使用 。每天敷上那么十分钟，又保湿又美白!
一次性祛斑方法四：柠檬水祛斑法
相信大家对于柠檬这种水果一定不会陌生 。不仅因为它酸酸甜甜的口感十分美味，更因为它是被许多美容护肤达人推崇为具有美白效果的水果 。
它含有丰富的维生素C与其他有益于皮肤的成分，这些成分更是美白必备的 。100克柠檬中含有的维生素C可是达到50毫克，其占比是非常高的 。美眉们如果可以每天坚持喝柠檬水，相信离白皙无暇的肌肤一定不会太远 。
祛斑食疗法1、牛奶核桃饮
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克 。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮 。每日1次，每次1小碗 。可经常食用 。
2、桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克 。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗 。功效润肤悦颜 。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤 。
3、猪肾薏苡仁粥
猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200g 。蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽去斑都大有好处 。既安全有效又简便，不失为一种很好的美容护肤方法 。
4、美肤汁
【一次性祛斑的方法和食疗妙招】雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克 。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用 。早晚各吃10毫升，用开水兑 。
5、山楂橘皮饮
山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用 。
6、干柿去斑方
干柿子，天天食之，久食有效 。功效润心肺，去黑斑 。适用于面部黑斑、雀斑 。(《普济方》)
7、消斑饮
黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量 。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次 。
8、羊奶鸡蛋羹
羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克 。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用 。
9、三仁美容护肤粥
桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克 。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥 。粥成时加入白糖调匀 。每日1剂，早餐食用 。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程 。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效 。老年人常服此粥能祛斑，延缓皮肤衰老 。

    推荐阅读


    上一篇：冻品批发的进货渠道

    下一篇：葡萄气球的做法 附上材料