茯苓的烹饪方法 茯苓怎么煮


大家好,潘烁婵来为大家解答以上问题 。茯苓怎么煮,茯苓的烹饪方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、可以做山药茯苓薏米粥,如下:
2、材料:薏米30g,山药50g(干山药片20g),大米1把,茯苓粉20g,枸杞少量 。
3、山药去皮,切成小块,泡水,防止氧化 。
4、薏米、小米洗净,用清水浸泡一会儿 。如果选用山药,即使不泡水也不会被氧化 。
5、将薏米和大米放入砂锅中,加入足量的水,大火烧开,转小火煮至大米烂烂,加入金葱粉和茯苓粉,继续煮20分钟 。最后加入枸杞,小火煨一会儿 。
【茯苓的烹饪方法 茯苓怎么煮】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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