草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

西瓜皮的作用 西瓜皮的营养价值介绍

生活百科

一、西瓜皮有什么作用1、壮阳
西瓜皮切丝 ， 开水焯后捞出 ， 与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用 。
2、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘 鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克 ， 鲜荷叶60克洗净 ， 海蜇200克 ， 西瓜皮500克 ， 丝瓜250克 ， 洗净切块 ， 共入沙锅武火煮沸后 ， 文火煲1小时 ， 调味后饮汤吃海蜇 。每天1剂 。
3、健脾消暑
新鲜西瓜皮100克 ， 大枣10枚 ， 共煎汤 ， 每日当茶饮 。
4、夏季痤疮
绿豆100克 ， 加水1500毫升 ， 煮汤 ， 沸后10分钟去绿豆 ， 将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮 ， 煮沸后冷却 。饮汤 ， 一日数次 。
方中绿豆甘凉 ， 可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒 ， 可清热解暑、除烦止渴 。
5、消暑利尿
将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条 ， 入水煮沸 ， 加番茄、鸡蛋和调料 ， 喝汤食瓜皮 。
西瓜皮的作用在医学上都是得到认可的 ， 同时西瓜皮还可以入药 。让我们可以起到清热消暑的功效 ， 让夏季不再为难我们 。同时 ， 我们也可以通过食用西瓜、西瓜皮和西瓜子来达到营养的补充和营养的摄入 ， 对于健康来说也是非常好的 。
二、西瓜皮的营养价值介绍西瓜皮的作用如今我们已经了解 。但是对于西瓜皮的营养价值 ， 我们还是多少是有些有所耳闻的 。因为西瓜皮中也含有丰富的营养 ， 所以对于我们人体来说 ， 也是非常有价值的 ， 并且受到了大家的认可 。
西瓜翠衣(西瓜皮)营养十分丰富 ， 含葡萄糖、苹果酸 。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等 ， 有消炎降压 ， 促进新陈代谢 ， 减少胆固醇沉积 ， 软化及扩张血管 ， 抗坏血病等功效 ， 能提高人体抗病能力 ， 预防心血管系统疾病的发生 。
西瓜皮含有丰富的糖类、矿物质、维生素 ， 具有清热解毒、利尿等功效 。用于消暑解渴、清热解毒 ， 西瓜皮优于西瓜瓤 。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣” ， 具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效 ， 对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效 。
西瓜皮对于我们来说 ， 不仅仅具有丰富的营养 ， 同时西瓜皮的营养价值也很高 。在日常生活中 ， 我们也发现了它的实用价值 ， 这些价值的存在 ， 让我们对于西瓜皮的喜爱也逐渐在增加 。西瓜却是也是一种非常有益处的水果 ， 价值也非常高 。
三、西瓜皮有什么妙用1 将西瓜皮烤焦研末 ， 含在口中 ， 可治口舌生疮 。
2 将西瓜皮、冬瓜皮各25克 ， 水煎服 ， 可治尿浑浊 。
3 将西瓜皮50克、冬瓜皮20克、天花粉15克 ， 水煎服 ， 可治糖尿病 。
4 将西瓜皮60克、白茅根30克 ， 水煎服 ， 可治急、慢性肾炎 。
5 将西瓜皮100克晒干烧灰 ， 加冰片5克研末混匀 ， 用菜油适量调敷患处 ， 可治烧伤、烫伤 。
6 将西瓜皮翠衣(即晒干后的西瓜青皮)20克水煎代茶饮 ， 可治高血压 。
7 将西瓜皮翠衣研末 ， 用盐、酒调服 ， 早晚各1次 ， 每次10克 ， 可治腰扭伤 。
8 将经过日晒夜露的西瓜翠衣适量研末 ， 加少许冰片 ， 抹于牙痛处 ， 可治风火牙痛 。
9 将西瓜皮的白色部分削去 ， 水煎后除渣 ， 再加入适量冰糖或白糖 ， 待凉后当饮料饮服 ， 可生津止咳、解暑利尿 。
四、西瓜皮的做法大全西瓜肉好吃解渴 ， 西瓜皮也是个好东西 ， 中医称瓜皮为“西瓜翠衣” ， 具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用 。另外 ， 因为西瓜皮富含维生素C、E ， 用它擦肌肤 ， 或将它捣成泥桨状涂在皮肤上 ， 敷10~15分钟后用水洗净 ， 有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用 。
西瓜皮可以怎么吃?除了煲汤 ， 最常见的有凉拌或清炒 ， 或者和荷叶一起泡茶 ， 清爽解暑 。
下面介绍两道风味各异的腌西瓜皮 ， 非常适宜夏日食用：
开胃酸西瓜皮
西瓜皮半个 ， 柠檬半个 ， 白醋和细砂糖适量 。将西瓜皮去掉青皮 ， 留白肉 ， 切成小丁;烧一锅水 ， 将西瓜丁下锅煮两分钟 ， 变软后捞出;用一个大盘装煮好的西瓜丁 ， 加少许盐 ， 倒入白醋和砂糖 ， 再挤入柠檬汁拌匀;待凉后放入冰箱中冰镇 ， 即可食用 。
西瓜皮泡菜
【西瓜皮的作用 西瓜皮的营养价值介绍】即食海蜇皮150克 ， 西瓜皮300克 ， 红辣椒半根 ， 葱1根 ， 香油1/2汤匙 ， 糖1/2汤匙 ， 盐适量 。将海蜇皮切丝备用;将西瓜皮薄薄削去一层皮青洗净 ，  再切成丝 ， 用少许盐腌15分钟 ， 西瓜皮软化出水后 ， 再挤干水分;红辣椒和葱洗净 ， 分别切丝;将所有材料加入调味料拌匀后 ， 腌约20分钟 ， 即可食用 。

    推荐阅读


    上一篇：沙门氏菌感染的症状有哪些

    下一篇：戴尔g5高性能模式风扇不转