缓解心绞痛 三个穴位就够了
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【缓解心绞痛 三个穴位就够了】位置：胸前正中线上，平第四肋，两**连线的中点；正当人体前纵轴的0.618处的黄金分割点上 。正在胸骨体上，有**内动静脉之前传支、第四肋间神经前皮支之内侧支经过 。
功效：属心包募穴，是心包经经气和宗气聚会之处；又是任脉和足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交汇处 。按摩或针灸该穴，可宽胸理气，通络活血 。
作用：
1.缓解心绞痛；现代医学研究证明，刺激膻中穴，无论是按摩还是针灸，均能调节植物神经功能，松弛血管平滑肌，扩张冠状动脉，改善心肌缺血 。从而消除胸痛、胸闷、气短、心慌等心绞痛症状 。
2.保健作用：由于按摩膻中穴能改善心肌供血，故能提高心脏工作效率；按摩膻中穴，可顺畅气机，消除烦恼，减轻压力；女性按摩膻中穴，能丰胸美容 。
3.其他治疗作用：治疗咳喘、呃逆、乳腺炎等 。
按摩方法：用拇指点按膻中穴18次；顺时针揉36次，逆时针揉36次 。也可用右手掌按在膻中穴上，顺逆时针各按揉100次 。
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