酸枣仁的功效与作用及食用方法 酸枣仁作用及食用方法
酸枣仁的功效与作用及食用方法(酸枣仁作用及食用方法)
酸枣仁又称为酸枣核,是一种鼠李科乔木酸枣的熟果制成的,或许我们很多人都知道,但是却很少有人知道它的功效和作用 。那么酸枣仁到底有哪些功效和作用呢?又该怎么食用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧 。
酸枣仁的功效
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(1)抗氧化:生酸枣仁水煎剂小鼠灌服能使由于注射内毒素所致的全血和肝组织SOD的降低得到明显升高 。但炒枣仁的作用不明显 。
酸枣仁总皂苷可使兔肝匀浆MDA含量和兔红细胞膜MDA含量明显降低,SOD明显升高,并且其抗脂质过氧化的作用随药物浓度增高而作用增强 。
(2)抗缺氧:本品能显著提高小鼠减压缺氧的存活时间,减少脑组织的氧耗量 。酸枣仁水浸膏能明显延缓小鼠闭塞缺氧的死亡时间 。
其他
(1)抗肿瘤:酸枣仁油灌服,可使艾氏腹水癌小鼠生存时间明显延长 。
(2)抗烧伤:本品醇提物可提高小鼠热水烫伤的存活率和存活时间 。对烫伤性水肿也有明显的抑制作用,与五味子合用能增效 。
(3)酸枣仁有兴奋子宫的作用 。
酸枣仁的食用方法
酸枣仁人参粉
【酸枣仁的功效与作用及食用方法 酸枣仁作用及食用方法】准备材料:酸枣仁中量,人参少量,茯苓偏多
可行做法:共研为细末 。每次5~6g,温水服用 。也可入粥中煮食 。
提示:注意去除硬皮,也就是酸枣仁外面的壳,没用处 。可以在买的时候先把壳挑掉,再磨成粉 。
酸枣仁人参汤茶
酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方,是治疗失眠的经典方剂,《金匮要略》记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之 。” 。
准备材料:酸枣仁少许,冷水约一壶
具体做法:水煎去沉淀物,入暖水瓶当汤或当茶喝吧
提示:沉淀物可以放在锅里煮一下,喝煮来的汤即可,这样就再次利用了 。
总结:通过上面的介绍,想必大家都了解了酸枣仁的功效和作用有哪些了吧 。但是酸枣仁的使用的时候或许会出现一些副作用,而且还会有一定的毒性,所以需要谨慎使用了,。希望小编的介绍对大家有所帮助 。
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