茉莉花茶，窨花茶中之名品 。茶中加入茉莉花朵熏制而成，故名 。茉莉花茶是众多花茶种类中的一种,所谓茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成的，用不同的绿茶品种去做茶胚,有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉，那一般喝茉莉花茶能减肥吗？相关的介绍如下！喝茉莉花茶可以减肥?茉莉花茶是一种特别清香的茶叶可，能我们很多人在饭后都养成了喝茶的习惯，饭后喝茶是一种非常美味的享受，还可以帮助我们达到陶冶情操的效果，喝一些茉莉花茶还可以有效地帮助我们达到减肥瘦身的效果 。?茉莉花茶的营养价值?茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用 。常喝茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康 。?由此可以看出，喝茉莉花茶是可以减肥的 。而且常喝茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康 。茉莉花茶搭配柠檬可以减肥?材料：5克茉莉花茶、2片柠檬、适量白糖?冲泡方法：?1、首先将茉莉花茶放入杯子中，加入300毫升的沸水冲泡 。?2、再加盖，焖约5分钟，备用 。?3、饮用的时候，加入柠檬片、白糖，一起调配均匀，即可 。?功效：柠檬茉莉花茶，不仅有消脂去油腻、减肥的功效，还有美白肌肤、理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用 。总之，适宜饮用茉莉花茶是可以帮助减肥的，普耳加茉莉花，以普尔为主，加三、四朵茉莉花就成，普耳可以消脂通便，减肚子最明显了，茉莉花可以改善肤色，而且解决宿便的问题也特别有效 。
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