桃子里面含维生素C吗
桃子里面含有维生素C 。
桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐 。
【桃子里面含维生素C吗】每100克桃子的可食部分中，能量为117.2-7.7千焦，约含蛋白质0.8克；脂肪0.1克；各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原（胡萝卜素）60微克 。
维生素B130微克，维生素B220微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等 。
食用桃子的注意事项：
1、未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈 。
2、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火 。
3、烂桃切不可食用 。
4、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担 。
5、不要给婴幼儿喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应 。
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