枸杞泡红茶有什么好处枸杞泡红茶的功效与作用

红茶是非常常见的一种茶，很多女生都非常喜欢喝红茶，红茶可以清饮，也可以加入一些牛奶或者其他材料来调饮。很多朋友喜欢在喝红茶的时候加入一些枸杞，枸杞泡红茶对身体有诸多好处，一起来看看枸杞红茶的好处吧。

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枸杞泡红茶有什么好处1、滋阴养目
枸杞具有护眼、滋养双眼的功效，红茶可以保健肠胃，喝枸杞红茶可以明目，能够消除双眼疲劳，还可以保健肠胃，促进消化。经常对着电脑工作的人，双眼非常疲劳，且久坐不利于消化，喝枸杞红茶可以保护双眼，还可以健肠胃。
2、壮阳
枸杞有壮阳的功效，这是众所周知的事情，喝枸杞红茶可以补气养血，给身体提供更多的正气。西方人吃过枸杞之后，都是非常惊喜的，因为它的壮阳功效真的很强，西方人称它为“水果伟哥” 。所以，喝红茶的时候加入一些枸杞，还可以壮阳补肾。

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3、养颜
女人大多爱喝红茶，因为红茶里面含有很多的抗氧化剂，可以对抗过氧化反应，对可以维持肌肤的年轻状态。而枸杞里面含有很多的维生素C喝胡萝卜素，可以抗衰老、美白。所以，枸杞泡红茶可以美容养颜。
4、促进睡眠
红茶是经过全面发酵而成的，大多数茶多酚喝咖啡碱都被氧化掉了，喝红茶本身对睡眠不会有太大的影响。枸杞可以补气强精，温暖身体，还可以提高睡眠质量，枸杞泡红茶可以大大促进睡眠，让我们睡得更好。
【枸杞泡红茶有什么好处枸杞泡红茶的功效与作用】枸杞红茶有什么好处？枸杞泡红茶可以保护双眼、美容养颜、促进睡眠，非常适合年轻人饮用哦。