蒜块姜丝糖水
秋季气温骤降，很多朋友因为身体不适应，可能都会有伤风感冒这些小病症，得了感冒怎么办?是药三分毒，打针又怕疼?那就不妨做上一碗蒜块姜丝糖水来治治感冒吧 。姜是一种驱寒的食材，它可以驱寒保暖，对于伤寒引起的感冒有着很大的作用，加入了红糖，再补充感冒期间人所需要的糖分之外，还有着健脾暖胃的功效，如果感冒的时候还伴有咳嗽，那就加入大蒜，大蒜有止咳化痰的作用 。
蒜块姜丝糖水的做法教程：
1.姜去皮洗净，切丝放入小锅 。
2.加一大碗水，开火，炖开后，加入红糖，用勺子拌匀，大火煮2分钟 。
3.蒜去皮拍碎，加入大蒜，大火煮3分钟即可 。
【蒜块姜丝糖水】成品图：
文章插图
蒜块姜丝糖水的美味小贴士：
1、是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜，没有咳嗽就不用加了 。
2、煮的时候一直是用大火煮 。
蒜块姜丝糖水的做法介绍到这里就结束了，秋季易感冒，但是是药三分毒，所以不妨试着用食疗的方法来治疗感冒，这样既安全又健康，如果家里就感冒的病人，不妨试着做一下 。
