芒果大家应该都是非常熟悉的 ， 芒果的营养价值非常高 。它富含丰富的维生素A ， 是很多水果当中极其少见的 ， 而且芒果中也富含丰富的维生素C ， 含糖量也很高 ， 芒果的果肉非常细腻口感滑润 ， 一直以来深受广大消费者的喜爱 ， 它的风味独特 ， 所以人们称它为“热带果王” 。
【?高血压能吃芒果吗】高血压是一类非常常见的病症 ， 很多人都会患高血压 ， 特别是老年人患高血压的几率更高 。所以在食物方面一定要注意 ， 芒果也是一类非常好吃的水果 ， 那么高血压能吃芒果吗？下文将为您详细介绍！
可以吃的 。芒果可以1.抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等 ， 芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用 ， 可治疗人体皮肤、消化道感染疾病；
2. 防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物 ， 具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动 ， 使粪便在结肠内停留时间缩短 。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益；
3. 祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效 ， 对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用；
4.降低胆固醇、甘油三酯：芒果中含维生素C量高于一般水果 ， 芒果叶中也有很高的维生素C含量 ， 且具有即使加热加工处理 ， 其含量也不会消失的特点 ， 常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗 ， 降低胆固醇、甘油三酯 ， 有利于防治心血管疾病；
5. 明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富 ， 尤其维生素A原含量占水果之首位 ， 具有明目的作用 。
芒果的营养价值非常丰富 ， 大家平时可以多吃一些芒果 ， 食疗效果是非常不错的 ， 而且它所含的糖分也很高 ， 吃起来味道鲜美 ， 口齿清新 。但是芒果非常不适合糖尿病患者食用 ， 糖尿病患者食用很容易引起其它病症的 ， 所以要慎重 。
