零食暗藏5大危害！聪明人是怎么吃零食的？
零食暗藏5大危害！聪明人是怎么吃零食的？
中国人常说“民以食为天”，在现代人的饮食中，除了一日三餐，零食也是休闲时必不可少的美味 。中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示，我国60%以上3—17岁的儿童和青少年每天都吃零食；多数成年人聊天、看电视、休闲时也离不开零食 。零食虽好吃，但也隐藏着诸多隐患，甚至不知不觉中成为可怕的健康杀手 。
近些年，不合格零食危害儿童健康的例子屡屡见诸报端：2007年，云南昭通市乐红村小学的4名小学生，因食用油炸干吃方便面中毒身亡；2009年3月，安徽巢湖市无为县希望小学一名六年级学生，因食用零食“大刀肉”中毒身亡；2009年9月，哈尔滨市双城市第七小学的三名学生因食用零食“兰州小辣卷”，出现呕吐、抽搐症状 。上海媒体也报道，当地有孩子因为食用添加剂过量的零食，从而导致肾衰竭 。
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