男性多喝茶可以减少压力

男性多喝茶可以减少压力!现代男性的压力都比较大,因此,男性们会寻找各种释放压力的方法,而喝茶也可以缓解压力,您是否知道呢??一般来说,减压力的方式有很多,例如旅游、运动、购物等,但是有专家研究指出,男性每天饮一杯茶可以帮助减压,而且这个方法比旅游和运动减压的效果还要好 。?另外,有来自英国伦敦大学学院的研究员进行对比实验:研究人员将75名男性分成两组,一组每天喝4杯含红茶成分的咖啡因饮品;另一组则喝相同味道、没有茶成分的咖啡因饮品,然后研究人员还要给他们增加压力的任务,六个星期后,研究人员发现,喝含红茶成分饮品一组的压力荷尔蒙减低了47%,而另外一组的压力荷尔蒙则只下降27%,所以这个研究表明,喝茶的那一组比另一组完成任务后感觉更轻松 。?

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