自制几款适合冬季饮用的茶饮！冬季干燥 ， 肝火容易因冬燥而变得旺盛 。除了罗汉果 ， 还有一些适合冬季饮用的药茶 ， 下面就跟随小编去看一下这些自制茶饮 。?罗汉果五花茶?将罗汉果用流动水冲洗干净 ， 同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中 。在汤锅中加入冷水 ， 用大火煮沸 ， 再转小火慢煮约2小时 。待锅中余下的汤水仅剩1/3时 ， 将五花茶的料渣滗除即可 。?罗汉果五花茶具有去痰火除燥咳等功能 。一般放凉饮用 ， 在天气转换时较多饮用 。此茶味道中带有5种干花的浓郁花香 ， 对于北方人来说 ， 喝起来感觉很特别 。在炎热的夏季饮用 ， 还可起到很好的生津解渴、除湿清热、润肠排毒的作用 。?萝卜茶?白萝卜100克、茶叶5克 ， 先将白萝卜洗净切片煮烂 ， 略加食盐调味(勿放味精) ， 再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用 。每天2次 ， 不拘时限 。?白萝卜营养丰富 ， 含钙且有药用价值 ， 可清热化痰 ， 配茶饮用能清肺热、化痰湿 ， 少加食盐既可调味 ， 又可清肺消炎 。?枸杞茶?枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能 。可降压、降脂和防止动脉硬化 。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用 ， 对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳 ， 尤为适宜 。?红花茶?红花 ， 味甘、无毒 ， 能行男子血脉 ， 通女子经水 ， 多则行血 ， 少则养血 。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分 ， 能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发 。?红花、檀香各5克 ， 绿茶2克 ， 红糖30克 ， 沸水冲泡后 ， 加盖闷5分钟即可饮用 。每日一剂 ， 会让皮肤变得干净透亮 。但需注意睡前少饮 ， 以免兴奋影响睡眠 。?甘草茶?可治上火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症 。?取甘草10克 ， 茶叶5克 ， 食盐8克 ， 配水1000毫升 。按此比例 ， 先将水烧开 ， 再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用 。?陈皮姜茶?具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能 。?陈皮20克 ， 生姜片10克 ， 甘草5克 ， 茶叶5克 ， 配水1000毫升 。按此比例 ， 先将水烧开 ， 再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入 ， 冲泡10分钟左右 ， 去渣饮服 。?
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