1、长期喝菊花水有什么好处与坏处
菊花为菊科多年生草本植物 ， 是我国传统的常用中药材之一 ， 主要以头状花序供药用 。据古籍记载 ， 菊花味甘苦 ， 性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。主治感冒风热 ， 头痛病等 。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用 。菊花有野菊和家菊之分 ， 其中家菊清肝明目 ， 野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用 。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒 ， 具有散风热、平肝明目之功效 。《神农本草经》认为 ， 白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹 ， 久服利气 ， 轻身耐劳延年 。”
现代医学也研究证实 ， 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用 ， 长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇 ， 适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效 。同时 ， 菊花茶香气浓郁 ， 提神醒脑 ， 也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症 。若长期食用 ， 还有“利血气、轻身、延年”的功效 。菊花茶：所有的菊花应为甘菊 ， 其味不苦 ， 尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳 ， 每次用3克左右泡茶饮用 ， 每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用 ， 其有平肝明目、清热解毒之特效 。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效 。菊花常被人们沏茶来喝 。从中医药性理论来看 ， 菊花沏茶尤其适合上班族多喝 ， 因为菊花对防干眼很有效 。《神农本草经》记载：白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹 ， 久服利气 ， 轻身耐劳延年 。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒 ， 具有散风热、平肝明目之功效” 。现代药理分析表明 ， 菊花里含有丰富的维生素A ， 是维护眼睛健康的重要物质 。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮 ， 特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 ， 经常觉得眼睛干涩的人 ， 尤其是常使用电脑的人 ， 多喝些菊花茶很有好处 。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩 ， 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服 ， 对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 。睡前喝太多的水 ， 第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样 ， 民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁 ， 涂在眼睛四周 ， 很快就能消除这种浮肿现象 。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消退 ， 如果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 。菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶” ， 因其两种都是中药护眼的药材 ， 尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用 。需要注意的是 ， 菊花性凉 ， 虚寒体质 ， 平时怕冷 ， 易手脚发凉的人不宜经常饮用 。注意事项 饮用菊花茶注意事项 人们常饮的菊花茶 ， 虽然具有清热解毒作用 ， 但对中医所指的阳虚体质就不太合适 。其实 ， 花茶偶尔饮饮无妨 ， 但几乎所有的花茶 ， 都不能长期大量随意饮用 ， 应根据人的具体情况科学选择 。不过 ， 味苦的野菊花最好不要饮用 。有过敏体质的人如果想喝菊花茶 ， 应先泡一两朵试试 ， 如果没问题再多泡 ， 但也不应过量饮用 。此外 ， 由于菊花性凉 ， 体虚、脾虚、胃寒病者 ， 容易腹泻者不要喝 。一般情况下 ， 菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝 。孕妇饮用菊花茶对身体有影响吗？ 菊花是清肝明目的 ， 喝点也对眼睛好的 。要是美容的话可以喝点绿茶 ， 菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的 。但是如果你是孕妇就不能喝了 ， 因为茶叶中含有大量的咖啡因 ， 而咖啡因有兴奋作用 ， 饮用过多则会刺激胎动增加 ， 甚至危害胎儿的生长发育 。此外 ， 茶叶中还含有大量的鞣酸 ， 鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物 。菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的 。哪些人不宜喝菊花茶 菊花为常用的中药 ， 中医认为菊花味甘苦 ， 性微寒 ， 具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效 。现代研究认为 ， 菊花含有多种营养物质 ， 具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用 ， 对心血管系统的作用尤为显著 ， 对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病具有辅助防治作用 ， 因而备受中老年朋友的青睐 。菊花茶虽然有如此多的好处 ， 但也并非人人皆宜 。这是因为菊花性微寒 ， 比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用 ， 《本草汇言》认为菊花对于“气虚胃寒 ， 食少泻泄之人 ， 宜少用之” 。现代研究也发现 ， 极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状 。所以 ， 在饮用菊花茶时必须因人而异 。平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好和菊花茶保持适度的距离 。此外 ， 需要注意的是临床上已有服用菊花导致过敏的报道 ， 因此 ， 过敏体质者一定要格外注意 ， 饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时 ， 应立即停服 ， 必要时及时就诊 。
养肝 ， 明目 ， 清热
2、每天都喝菊花茶好不好
菊花为多年生宿根亚灌木 ， 营养繁殖苗的茎 ， 分为地上茎和地下茎两部分 。地上茎高20～200厘米 ， 多分枝 ， 花后茎大都枯死 ， 次年春季由地下茎发生萌芽 。菊花叶系单叶互生 ， 叶柄长1～2厘米 ， 柄下两侧有托叶或退化 ， 叶卵形至长圆形 ， 边缘有缺刻及锯齿 。叶的形态因品种而异 ， 可分正叶、深刻正叶、长叶、深刻长叶、圆叶、葵叶、蓬叶和船叶等8类 。菊花的花(头状花序)顶生 ， 舌状花为雌花 。筒状花为两性花 ， 舌状花分为下、匙管、畸四类 ， 筒状花发展成为具各种色彩的“托桂瓣” ， 花色有红、黄、白、紫、绿、粉红、复色、间色等色系 。菊属有30余种 ， 中国原产17种 ， 主要有：野菊、毛华菊、甘菊、小红菊、紫花野菊菊花脑等 ， 为多年生草本植物 。菊花的功效菊花不仅让人悦目 ， 采摘下的菊花可制成保健茶 。在《本草纲目》中对菊花的药效有详细的记载：性甘、味寒 ， 具有散风热、平肝明目之功效 。《神农本草经》认为 ， “久饮菊花茶 ， 能够利血气 ， 使身体轻盈 ， 能耐老而延寿”；又云：白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹 ， 久服利气 ， 轻身耐劳延年 。”《本草经集注》云：“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛 。”《清代随息居隐食谱》云：“菊花能治头部和眼部疾病 ， 养血、清热 。”民间常用于明目、清热、治风热、头痛、眩晕等。菊花有极佳发散解热之效 ， 因 此常用于外感风热、身重痛、畏寒、 微汗等感冒初期症状 ， 预防感冒也很有效 。菊花含有丰富的维生素A ， 是维护眼睛健康的重要物质 。凡视力模糊、眼底静脉瘀血、视神经炎、视网膜炎都可用菊花治疗 。此外如角膜炎、结膜炎、喉咙炎等 ， 菊花皆可配合薄荷、木贼草、谷精珠等凉性药物消炎 。整天与电脑或电器用品为伍的人 ， 因接触辐射较多 ， 眼睛会特别疲劳 ， 若是常饮菊花茶 ， 再放置一盆小雏菊 ， 眼睛的疲劳就会得以缓解 ， 血压也不会上升 ， 心情会更加稳定 。菊花对中枢神经有镇静作用 ， 对神经性头痛、头晕有显着疗效 。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂 。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效。菊花的饮用根据记载 ， 唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯 。菊花泡龙井称之“菊井” ， 泡普洱称之“菊普” ， 菊与茶合用 ， 相得益彰 。时至今日 ， 冰镇过加有冰糖或蜂蜜的菊花茶 ， 还具有清凉、降火气、润喉等功效 。泡饮菊花茶时 ， 最好用透明的玻璃杯 ， 每次放上四五朵 ， 再用沸水冲泡即可 。若是饮用的人多 ， 可用透明的茶壶 ， 每次放一小把 ， 冲入沸水泡2～3分钟 ， 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖 ， 这样喝起来味更甘 。菊花茶对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。健康的人平水也可当开水饮用 。每次喝时 ， 不要一次喝完 ， 要留下三分之一杯的茶水 ， 再加上新茶水 ， 泡上片刻 ， 而后再喝 。现代科学已能提取菊花中的有效成份 ， 制成菊花晶、菊花可乐等饮品 ， 让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便 。菊花茶是老少皆宜的茶饮品 。皮肤红肿、热痛时 ， 可用菊花与金银花、蒲公英等共捣为泥涂敷患处；另一方面可频饮菊花茶(或配佐清热解毒药物共煎饮) ， 以内饮外敷双管齐下 ， 收消炎退肿之效。此外 ， 动脉硬化、高血脂症可多饮菊花、山楂茶 ， 有助血压保持正常 。菊花金莲茶原料：菊花2.5克、金莲花5克、甘草5克调制：1、将原料分别用清水快速冲净沥干 。2、将金莲花、菊花和甘草加3碗水熬煮 ， 大火煮开后转小火约煮3分钟 ， 即可去渣当茶饮用 。菊花山楂茶原料：菊花15克、山楂15克、决明子15克调制：1、将三种原料一起洗干净放入锅中 。2、将锅中放入清水 ， 把材料煎煮成浓汁 。功效：有效的降低血脂 。改善血脂过高的症状 。菊花金银茶原料：菊花8克、金银花5克调制：1、将菊花与金银花一起放入锅中 。2、将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用 。功效：有效的帮助去除身体热气 ， 驱走暑热的烦躁 ， 对中暑特别有效 。000
麻烦采纳 ， 谢谢!
分季节来看 春夏两季 喝些不错 特别是夏天 多喝些 清热去火 明目 才不错的 春天 少喝点 毕竟冬天才过去没多久 秋冬两季 也可喝些 秋天 正是喝菊花茶的时节 适量饮些 注意一点 饮用量以周身不会感到不时的莫名的冷为准 冬季 天寒地冻 以温热食物食用为好 喝菊花茶 如果是个人爱好 建议少饮为好 如果是上火或是明目之目的 可以适量以用 注意 不适、病症好了以后 最好不要再饮用菊花茶
很多人喜欢喝菊花茶 ， 特别是常用电脑的上班族 ， 菊花茶确实对保养眼睛有好处 。睡前喝太多的水 ， 第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样 ， 民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁 ， 涂在眼睛四周 ， 很快就能消除这种浮肿现象 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 ， 国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 ， 平常就可以泡一杯菊花茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消退 ， 如果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 菊花的种类很多 ， 不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。菊花茶其实是不加其它茶叶 ， 只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以 ， 冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料 泡饮菊花茶时 ， 最好用透明的玻璃杯 ， 每次放上四、五粒 ， 再用沸水冲泡即可 。若是饮用的人多 ， 可用透明的茶壶 ， 每次放一小把 ， 冲入沸水泡2-3分钟 ， 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖 ， 这样喝起来味更甘 。菊花茶对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。健康的人平水也可当开水饮用 。每次喝时 ， 不要一次喝完 ， 要留下三分之一杯的茶水 ， 再加上新茶水 ， 泡上片刻 ， 而后再喝 。于由菊花茶的药效 ， 它普遍被人们喜爱 。现代科学已能提取菊花中的有效成份 ， 制成菊花晶、菊花可乐等饮品 ， 让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便 。菊花茶是老少皆宜 有益！健康的人平常也可当开水饮用 。泡饮菊花茶时 ， 最好用透明的玻璃杯 ， 每次放上四、五粒 ， 再用沸水冲泡即可 若是饮用的人多 ， 可用透明的茶壶 ， 每次放一小把 ， 冲入沸水泡2-3分钟 ， 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖 ， 这样喝起来味更甘 菊花茶对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 每次喝时 ， 不要一次喝完 ， 要留下三分之一杯的茶水 ， 再加上新茶水 ， 泡上片刻 ， 而后再喝 由于菊花茶的药效 ， 它普遍被人们喜爱 。菊花茶是老少皆宜的茶饮品
3、喝菊花茶有什么好处吗？
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用 ， 长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇 ， 适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效 。同时 ， 菊花茶香气浓郁 ， 提神醒脑 ， 也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。
菊花主要是清热去火、芳香开窍、活血化瘀
很多人喜欢喝菊花茶 ， 特别是常用电脑的上班族 ， 菊花茶确实对保养眼睛有好处 。
睡前喝太多的水 ， 第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样 ， 民间有一方法:用绵花沾上菊花茶的茶汁 ， 涂在眼睛四周 ， 很快就能消除这种浮肿现象 。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 ， 国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 ， 平常就可以泡一杯菊花茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消退 ， 如果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 。
菊花的种类很多 ， 不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。菊花茶其实是不加其它茶叶 ， 只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以 ， 冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料 。
泡饮菊花茶时 ， 最好用透明的玻璃杯 ， 每次放上四、五粒 ， 再用沸水冲泡即可 。若是饮用的人多 ， 可用透明的茶壶 ， 每次放一小把 ， 冲入沸水泡2-3分钟 ， 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖 ， 这样喝起来味更甘 。菊花茶对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。健康的人平水也可当开水饮用 。每次喝时 ， 不要一次喝完 ， 要留下三分之一杯的茶水 ， 再加上新茶水 ， 泡上片刻 ， 而后再喝 。于由菊花茶的药效 ， 它普遍被人们喜爱 。现代科学已能提取菊花中的有效成份 ， 制成菊花晶、菊花可乐等饮品 ， 让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便 。菊花茶是老少皆宜的茶饮品 。
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有益！健康的人平常也可当开水饮用 。
泡饮菊花茶时 ， 最好用透明的玻璃杯 ， 每次放上四、五粒 ， 再用沸水冲泡即可 。
若是饮用的人多 ， 可用透明的茶壶 ， 每次放一小把 ， 冲入沸水泡2-3分钟 ， 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖 ， 这样喝起来味更甘 。
菊花茶对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。
每次喝时 ， 不要一次喝完 ， 要留下三分之一杯的茶水 ， 再加上新茶水 ， 泡上片刻 ， 而后再喝 。
由于菊花茶的药效 ， 它普遍被人们喜爱 。菊花茶是老少皆宜的茶饮品
不过菊花茶也并非人人皆宜 ， 主要有以**质的人不宜喝:
胃寒体虚、脾虚、腹泻者不宜饮用菊花茶
糖尿病人或血糖较高的人不宜加糖
通俗的说就是去火咯 ， 还美容 ， 不过什么都是过犹不及 ， 别喝多了 。
4、每天喝菊花茶有什么好处？
电脑一族宜常喝菊花茶
很多人喜欢喝菊花茶 ， 特别是常用电脑的上班族 ， 菊花茶确实对保养眼睛有好处 。
睡前喝太多的水 ， 第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样 ， 民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁 ， 涂在眼睛四周 ， 很快就能消除这种浮肿现象 。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 ， 国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 ， 平常就可以泡一杯菊花茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消退 ， 如果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 。
菊花的种类很多 ， 不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。菊花茶其实是不加其它茶叶 ， 只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以 ， 冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料 。
泡饮菊花茶时 ， 最好用透明的玻璃杯 ， 每次放上四、五粒 ， 再用沸水冲泡即可 。若是饮用的人多 ， 可用透明的茶壶 ， 每次放一小把 ， 冲入沸水泡2-3分钟 ， 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖 ， 这样喝起来味更甘 。菊花茶对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。健康的人平水也可当开水饮用 。每次喝时 ， 不要一次喝完 ， 要留下三分之一杯的茶水 ， 再加上新茶水 ， 泡上片刻 ， 而后再喝 。于由菊花茶的药效 ， 它普遍被人们喜爱 。现代科学已能提取菊花中的有效成份 ， 制成菊花晶、菊花可乐等饮品 ， 让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便 。菊花茶是老少皆宜的茶饮品 。
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有益！健康的人平常也可当开水饮用 。
泡饮菊花茶时 ， 最好用透明的玻璃杯 ， 每次放上四、五粒 ， 再用沸水冲泡即可 。
若是饮用的人多 ， 可用透明的茶壶 ， 每次放一小把 ， 冲入沸水泡2-3分钟 ， 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖 ， 这样喝起来味更甘 。
菊花茶对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。
每次喝时 ， 不要一次喝完 ， 要留下三分之一杯的茶水 ， 再加上新茶水 ， 泡上片刻 ， 而后再喝 。
由于菊花茶的药效 ， 它普遍被人们喜爱 。菊花茶是老少皆宜的茶饮品
菊花有野菊和家菊之分 ， 其中家菊清肝明目 ， 野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用 。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒 ， 具有散风热、平肝明目之功效 。《神农本草经》认为 ， 白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹 ， 久服利气 ， 轻身耐劳延年 。”
现代医学也研究证实 ， 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用 ， 长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇 ， 适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效 。同时 ， 菊花茶香气浓郁 ， 提神醒脑 ， 也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。
中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症 。若长期食用 ， 还有“利血气、轻身、延年”的功效 。
电脑一族宜常喝菊花茶 。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 。
很多人喜欢喝菊花茶 ， 特别是常用电脑的上班族 ， 菊花茶确实对保养眼睛有好处 。
睡前喝太多的水 ， 第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样 ， 民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁 ， 涂在眼睛四周 ， 很快就能消除这种浮肿现象 。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消退 ， 如果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 。
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