我们公司的老总 ， 有时候经常看不到他 ， 我刚来公司的时候 ， 也是经过了很长的时间 ， 才见到他本人的 ， 我就问我的同事 ， 为什么老总总是不在公司呢 ， 我同事说 ， 我们老总得了糖尿病 ， 做了好几次手术了 ， 这么有钱的人 ， 却得了糖尿病 ， 由此感叹 ， 人生有时候确实是 ， 真的很无奈啊 ， 那么糖尿病人在饮食方面有那些注意事项呢 ， 那么糖尿病人能吃海龙吗？
糖尿病就从这种病的名字可以看出 ， 糖尿病人是不能吃糖的 ， 那么对于爱吃糖的人来说 ， 简直是一种折磨啊 ， 得了糖尿病的人 ， 能吃的东西也是很少的 ， 各方面都得注意 ， 那么糖尿病人能吃海龙吗？让我们一起了解一下吧！
饮食治疗
饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础 ， 一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情 。
1.总热量
总热量的需要量要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定 。首先要算出每个人的标准体重 ， 可参照下述公式：标准体重(kg)=身高(cm)—105或标准体重(kg)=[身高(cm)—100]×0.9;女性的标准体重应再减去2kg 。也可根据年龄、性别、身高查表获得 。算出标准体重后再依据每个人日常体力活动情况来估算出每千克标准体重热量需要量 。
根据标准体重计算出每日所需要热卡量后 ， 还要根据病人的其他情况作相应调整 。儿童、青春期、哺乳期、营养不良、消瘦以及有慢性消耗性疾病应酌情增加总热量 。肥胖者要严格限制总热量和脂肪含量 ， 给予低热量饮食 ， 每天总热量不超过1500千卡 ， 一般以每月降低0.5～1.0kg为宜 ， 待接近标准体重时 ， 再按前述方法计算每天总热量 。另外 ， 年龄大者较年龄小者需要热量少 ， 成年女子比男子所需热量要少一些 。
2.碳水化合物
碳水化合物每克产热4千卡 ， 是热量的主要来源 ， 现认为碳水化合物应占饮食总热量的55%～65% ， 可用下面公式计算：
根据我国人民生活习惯 ， 可进主食(米或面)250～400g ， 可作如下初步估计 ， 休息者每天主食200～250g ， 轻度体力劳动者250～300g ， 中度体力劳动者300～400g ， 重体力劳动者400g以上 。
3.蛋白质
蛋白质每克产热量4千卡 。占总热量的12%～15% 。蛋白质的需要量在成人每千克体重约1g 。在儿童 ， 孕妇 ， 哺乳期妇女 ， 营养不良 ， 消瘦 ， 有消耗性疾病者宜增加至每千克体重1.5～2.0g 。糖尿病肾病者应减少蛋白质摄入量 ， 每千克体重0.8g ， 若已有肾功能不全 ， 应摄入高质量蛋白质 ， 摄入量应进一步减至每千克体重0.6g 。
4.脂肪
【糖尿病人能吃海龙吗】脂肪的能量较高 ， 每克产热量9千卡 。约占总热量25% ， 一般不超过30% ， 每日每千克体重0.8～1g 。动物脂肪主要含饱和脂肪酸 。植物油中含不饱和脂肪酸多 ， 糖尿病患者易患动脉粥样硬化 ， 应采用植物油为主 。
通过以上我们知道了 ， 糖尿病人在饮食方面的要求 ， 所以糖尿病人在吃这方面是很重要的 ， 那么糖尿病人能吃海龙吗？希望人们能正确的了解 ， 在饮食方面的注意事项 ， 为了让人们能够少受点糖尿病的折磨 。
推荐阅读
- 糖尿病人能吃橄榄菜吗
- 糖尿病人能吃鱿鱼吗
- 糖尿病人能吃芦蒿吗
- 糖尿病人能吃龙虾吗
- 糖尿病人能吃虾皮吗
- 糖尿病人能吃香鱼吗
- 绿色百香果能吃吗
- 糖尿病人能吃红肠吗？
- 高血压能吃仙人掌果吗
- 糖尿病人能吃鹰嘴豆吗