肠胃不好需要调理怎么办?喝杯茶调理一下吧！?中国茶文化博大精深 ， 很多中国人都非常喜欢喝茶 。可是肠胃不好能喝茶吗?肠胃不好喝什么茶？很多人都存在这样的疑惑 ， 推荐两种养胃茶 。?红茶?人在空腹时饮用绿茶会感到胃部不舒服 ， 这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性 ， 对胃有必定的刺激作用 ， 在空腹的情况下刺激性更强 。
而红茶就不一样了 。它是经过全发酵烘制而成的 ， 茶多酚在氧化酶的作用转化 ， 含量削减 ， 对胃部的刺激性就随之减小了 。原由是红茶是全发酵茶 ， 口感甘醇是它的特色 ， 特别适宜肠胃不好的人饮用 。另外 ， 这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化 ， 因此红茶不只不会伤胃 ， 反而能够养胃 。?经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶 ， 能消炎、保护胃黏膜 ， 对治疗溃疡也有必定效果 。?普洱熟茶?《本草纲目拾遗》记载：?“普洱茶味苦性刻 ， 解油腻牛羊毒——括肠通泄” ， 具有消食的功能 。普洱茶味性温和 ， 在适宜的浓度下 ， 饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用 ， 甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后 ， 能形成保护膜附着于胃的表层 ， 因此 ， 长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用 。普洱茶在抑制人体肠胃中有害微生物成长的同时 ， 又能促进有益菌(如乳酸菌)的成长繁殖 ， 具有良好的调整肠胃功能的作用 ， 其生物碱类能促进胃液的分泌 ， 黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动 。?经调查研究发现 ， 普洱功效在都市亚健康年轻人群中 ， 目前起到了很好的调节养生功效 ， 忙碌的你 ， 放下酒杯 ， 熄灭香烟 ， 为自己的肠胃和健康斟杯茶吧 。
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