刮痧是去湿吗
可以的，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环 。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，祛湿，增加免疫功能的作用 。
“拔罐可以祛湿排毒，这是坊间对这种疗法最大的误解 。”中医师说，拔罐的主要功效不在于祛湿，而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等 。因此，拔罐常用于治疗经络不通所致的月经不调、颈肩腰腿痛等症 。同时，拔罐还有泻火的功效，常用于治疗各种实证 。
刮痧与拔罐的原理相似，通过在经络、穴位上刮痧，不仅对发烧、中暑、感冒等实证有较好的疗效，还能很好地缓解上火等热证 。相比之下，刮痧的作用在浅部，而拔罐的作用更深层，并且刮痧只能用在有实证、热证的人群身上，老年人、小孩、体弱者不建议刮痧;孕妇禁止刮痧 。
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