感冒患者可以吃香菜吗
文章插图
香菜作为一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能 。中医认为，香菜可辟一切不正之气，有温中健胃的作用 。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良等症状 。
容易患感冒的人，应该避免食用香菜 。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁 。
除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，均应少吃或不吃香菜 。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜敬而远之 。
虽然常感冒的人要和香菜划清界限，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒 。中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用 。
风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克，水煎加糖调味后服用 。除此之外，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝 。
因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人，也可以请香菜来帮忙取新鲜香菜50-100克，洗净捣烂取汁服用，可有效缓解胃痛 。
【感冒患者可以吃香菜吗】
推荐阅读
- 金丝熊可以吃橘子吗
- 产后可以吃阿胶吗，产后可以吃乌鸡吗
- 坐月子可以吃什么面食
- 老年人可以吃蛋白质粉吗？有什么好处呢？
- 金鱼感冒怎么办
- 金橘梨汤怎么煮呢
- 茶叶保健：胃病患者喝什么茶更健康？
- 茶疗体验记：感冒了不止药疗，茶疗也很好，不妨你试试！
- 伤风感冒怎么自我治疗_试试这些食疗方法
- 支气管扩张的患者饮食禁忌