菊花为菊科多年生长木本植物 ， 是中华传统的常见中草药材之一 ， 关键以头状花序供药用价值 。据古书记述 ， 菊花味苦甘 ， 性生寒;有散风清热解毒、清热去火和祛毒消肿等作用 ， 实际的作用以及忌讳以下！
文章插图
小菊花茶的功效与作用1、维护心血管
菊花黄酮类物质可抵抗缺血性再注浆造成的心肌损伤 ， 能抑止MIRI造成的脂质过氧化损害 ， 合理避免形成血栓 ， 进而促进MIRI的修复 。
2、抗癌作用
菊花根中所带有的4-甲氧基桂皮酸、咖啡酸甲酯和刺槐素均具备细胞毒活性 ， 根据抑止肿瘤干细胞的生长发育而充分发挥抗癌作用 。
3、免疫力调节作用
菊花含糖量及绿原酸可刺激肠胃网织红细胞代谢TNF-α、INF-γ ， 提升免疫细胞 ， 进而充分发挥免疫力调节作用 。
4、抗菌作用
菊花提取液可毁坏病菌的细胞质进而更改病菌內部的血浆渗透压 ， 毁坏病菌的生长发育 ， 进而做到抗菌的作用 。
5、维护红细胞膜
菊花提取液中黄酮类等小分子水能合理地进到红细胞膜区的內部 ， 修补超氧阴离子损害的细胞质 ， 进而更改膜的流动性 。
6、缓解疲劳作用
菊花提取液可提升试验小白鼠缓解疲劳的能力 ， 服食菊花提取液一段时间后机构耗氧降低 ， 对非特异性要素的抵抗力具备一定的提升 。
7、调血脂作用
菊花提取液能够维持血细胞总胆固醇基本不会改变 ， 提升有维护作用的密度高的蛋白、减少有伤害作用的密度低蛋白的浓度值 ， 对防止血脂高病症具备关键实际意义 。
虽然菊花茶有很多功效与作用 ， 但是菊花茶的饮用禁忌也一定要知道 ， 孕妈妈、过敏性体质者、虚寒体质者、老人及少年儿童、伤寒感冒者都是服用菊花茶忌讳群体 。
最后温馨提醒：
【小菊花茶的功效与作用 常饮小菊花茶的这7大功效太棒了】多的人喜爱在菊花茶中添加点老冰糖 ， 提升口味 ， 这类作法是可以的 ， 但是血脂高的人是不可以那么做的 ， 也有一些脾胃虚的人也不宜放糖食用 ， 人体会觉得不舒服！另外 ， 脾胃虚弱最好是少喝菊花茶 。
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