印度菜 热量
印度菜的咖喱味很浓，洋葱占有绝对主导的地位 。印度咖喱是用它熬成的，菜是用它炒烩出的，肉类是用它浸泡的 。
据说，印度菜所放调料之多，恐怕是世界之最，每道菜都不下10种 。
印度菜讲究烧烤，并使用被称为TANDOOR的大烤炉，而且要烤成焦黄才罢休 。你如果在印度的餐厅吃饭，看到这样的菜品，千万不要以为是菜做坏了而大惊小怪 。
印度人只吃羊肉、鸡肉和一些海鲜，在印度，你不会吃到其它的肉类 。印度还有很多人是素食主义者，为了补充蛋白质，豆类就成了他们每餐必吃的东西，并永远作为他们的一道主菜呈现给宾客 。
虽然目前在许多正式的场合，印度人用刀叉吃饭，但私下里，他们还是习惯于用手抓饭 。因为他们觉得，那样的食物没有金 此，如果你在印度人家里作客，一定要尝试用手抓饭的乐趣 。也正因为这一习惯，使得印度菜大部分为糊状，这样便于用手抓饼或米饭拌着吃 。
而且，印度菜的吃法也很特别，是中西合璧的，即: 用刀叉、却是大家一起点菜一起吃 。
印度人的主食是麦面饼和大米，每餐都是先吃饼，然后再吃米饭 。印度的米饭用叫做BASMATI的米做成，世界有名 。这种米形状细长，味道浓香，是由于印度的气候决定的——半年干燥，半年湿润 。
如果你去到印度北方，会觉得菜的味道是微辣的，而你去到南方，就会觉得菜味很辣，这也是由于南北气候的差异造成的 。南方植物多，因此盛菜的器具多为芭蕉叶、香蕉叶等植物叶子，很漂亮 。
如果你是第一次在印度吃饭，那么你一定要点名为PAPAD的小吃和叫做“咖喱角”的头盘，主菜应该点一些TANDOOR烧烤，甜品则要点家乡酸奶（DAHI），最后还要要一杯香料印度茶（MASALACHAI） 。
我觉得，吃印度菜，非常的异域，它体验的是神秘的味道 。
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