海带是用冷水泡好还是用热水泡好
【海带是用冷水泡好还是用热水泡好】
海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉，泡发海带要用冷水，温度过高会使碘流失 。制作方法：1.将干海带剪成15厘米左右的段，打开放入盆中，放满凉水泡一夜 。2.将泡好的海带逐片拿出，将上面的脏东西搓松，然后在流水下冲净 。3.将洗净的海带铺放在蒸锅里，用大火蒸30分钟后关火，然后闷10分钟后打开锅盖 。3.待海带凉后再用流水洗掉上面的粘液，选择凉拌或炒炖 。
推荐阅读
- 张杰参加王牌对王牌是哪一期
- 退货补运费是啥意思
- 幸福离不开什么意思
- 身份证末尾编号是什么
- 人生学会沉淀，才是最好的升华
- 10寸蛋糕是几磅
- 海带是怎么系成扣的
- 下邳是现在的哪个城市
- 什么是太极瑜伽
- 初起火灾的扑救方法和原则是什么