饮食与生活 怀孕三个月注意事项
怀孕三个月孕妇注意事项有哪些？怀孕3个月的孕妇要注意饮食与营养，除此这外还要注意其他会影响胎儿健康的生活习惯 。一定要按时做好各项孕期检查 。通常，怀孕的前三个月，胎儿生长较慢，每天约增加1克 。由于孕三月初期胎儿体积尚小，所需的营养重质不重量 。11周以后，由于胎儿迅速成长和发育，营养的需求量也日渐增多，尤其蛋白质、糖和维生素较多的食物供给，如肉、鱼、豆、蛋、奶等食物 。
孕期要注意控制体重
根据准妈妈们孕前体重指数（BMI=体重(kg)÷身高的平方(m2)）来计算孕期体重增加量 。BMI< 19.8的准妈妈们，孕期总增重量应为12.5～18.0千克 。怀孕期间体重过重者最好减少饭、面等淀粉类和甜食的摄取量 。
孕期夫妻性生活
【饮食与生活 怀孕三个月注意事项】 通常女性在怀孕期间总是性趣缺缺,因为性交可能会引起流产或早产的发生 。准爸爸应该多加体谅，一般建议在正常怀孕过程中，性行为不宜太过激烈或深入，应使用保险套，减少精液中前列腺素的刺激 。
产前检查
孕妇如果在第二个月时没有进行初次产前检查的话，这个月要进行初次产前检查，为整个孕期平安度过打好基础 。可以进行的检查内容有：身高、体重、腹围、子宫底、血压、血型、血色素和血细胞、梅毒血清反应、尿、肝功能、风疹及弓形体抗体、听取胎心音等 。此外，孕妇要在初次健康检查时进行骨盆形状及内外径测量，观测产道的情况，以判断其是否具有阴dao分娩的条件 。
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