铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉” 。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效 。常喝铁观音不但有好处，但也是有坏处的 。铁观音的坏处?1、导致胃部出现不适，经常性636f70797a686964616f31333431363031地大量饮用浓茶容易让身体出现一些不适的状态，容易让胃液出现稀释，导致食物在进入肠胃后不能够被很好的消化而出现一系列肠胃疾病，如消化不良、腹胀等症状 。?2、容易发生便秘，长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体的铁质结合，而且还会和食物中的蛋白质结合，生成一块块不容易消化的鞣酸蛋白，这种物质会导致肠胃的蠕动变差，也会让身体出现便秘 。?3、影响身体对铁的吸收，由于茶叶中含有鞣酸，而这种物质在进入身体后会和铁结合，就会给身体在吸收铁的时候带来影响，大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血 。不适合饮用铁观音的人群?1、哺乳期：正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌 。?2、经期：经期中的女性，由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分 。?3、孕妇：孕妇喝浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给 。?铁观音是极品乌龙茶，乌龙茶的坏处表现在三个方面，一是一部分人群不能喝，二是一部分人喝茶的方式不恰当，三是乌龙茶与一些食物是相克的 。1、什么人不能喝乌龙茶?处在生理期的女性最好少喝乌龙茶 。严重贫血者先把贫血治好了再喝吧 。由于乌龙茶性温，最好不要凉喝 。肠胃不适者最好不喝，因为乌龙茶有对肠胃有刺激作用 。身体瘦弱者不适合喝，因为乌龙茶有减肥降脂的功效 。乌龙茶不要饭后立刻喝，隔1小时左右比拟妥当 。孕妇不适宜喝，因为茶中含带的咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳次数与频次，以及加重孕妇的心与肾的负荷量 。?2、乌龙茶有三忌?一是空腹不饮，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称是“茶醉”；二是睡前不饮，否则难以入睡；三是冷茶不饮，冷后性寒，对胃不利 。?3、乌龙茶这些东西是相克的?吃狗肉后忌喝茶；茶和白糖、鸡蛋、羊肉、药、酒、水果等是不能一起食用的 。综上，常喝铁观音有很多好处，但也有很多的坏处，所以大家要学会科学的饮茶 。
推荐阅读
- 故宫有多少间房子 北京故宫有多少间房子
- 海尔怎么连接有线网络
- 铁观音、龙井和毛尖
- 蚂蚁青汁怎么喝才减肥 蚂蚁青汁的副作用有哪些
- 猪肉脯猪肉类
- 玉树叶子里为什么有水
- 水产生物技术
- 郎骑竹马来肉类似
- 烟雨江湖龟息功有什么用
- 女性吃干贝有什么好处和坏处