薏米番薯汤做法图解 一道很好的养生粥
文章插图
1、准备好红薯、薏米、大米等材料 。
【薏米番薯汤做法图解 一道很好的养生粥】2、薏米用冷水提前泡发 。
3、红薯洗净、切小块备用 。
4、大米洗净，倒入砂煲；加入适量冷水；大火煮开 。
5、倒入薏米同煮20分钟 。
6、加入红薯再煮10分钟 。加入冰糖，盛入碗中，温热食用 。
推荐阅读
- 排骨煨藕汤做法图解 原来是这样做的
- 瑶柱煲汤做法大全
- 时蔬蛋皮汤做法图解 原来是这样做的
- 石膏薏米粥功效
- 石膏薏米粥做法
- 薏米百合粥做法图解 一款营养美味的养身粥
- 自制红豆薏米茶的做法
- 紫菜蛋汤做法图解 做法简单
- 番薯小组福利在哪里
- 扇贝冬瓜汤做法图解 很鲜美的一道汤