喝老白茶好还是熟普洱好这是很多人都想知道的问题 ， 小编想说的是无论是老白茶还是熟普洱都各有特点 。熟普洱是人工陈化的茶叶 ， 而老白茶是经过多年的时间沉淀才形成的茶 ， 就此来说老白茶比熟普洱茶好 。但是老白茶的产量很低 ， 特别是十几、二十几年的老白茶的产量更低 ， 而熟普洱茶的产量是老白茶的产量百倍不止 ， 所以喝老白茶好还是熟普洱好要看具体的情况 。
?一、喝老白茶的优缺点?【优点】老白茶具有降压功效 ， 老白茶中富含丰富的茶多酚 ， 具有降血压、降血脂、降血糖等功效 ， 常喝还能预防上火 ， 对身体有很大的好处 。?老白茶具有降血糖功效 ， 老白茶中含有大量的活性酶成分 ， 这些成分能提高人体内脂酶活性含量 ， 促进脂肪分解代谢 ， 有效抑制胰岛素的分泌 ， 有助于分解体内血液多余的糖分 ， 从而促进血糖平衡 。?老白茶具有延年益寿功效 ， 老白茶中的黄酮素 ， 含量要高于其他茶叶 ， 经常饮用 ， 可让您延年益寿 ， 特别适合作为养生茶 。?老白茶具有保肝护脏功效 ， 老白茶含有丰富的黄酮类天然物质 ， 这些物质成分能加速乙醇的代谢 ， 迅速分解乙醛 ， 从而降低有害物质对肝细胞的损害 。?老白茶具有清热解毒功效 ， 老白茶含有的营养成分功效很多 ， 特别是长时间储存的老白茶 ， 具有驱寒 。散热、解毒等好处 ， 且还可以用作患麻疹幼儿的退烧药 ， 效果极佳 。?【缺点】老白茶价值不菲之处：?1、产量少 ， 仅中国·福建省南平市政和和宁德市福鼎市一带可产 。?2、适合大白茶茶树生长的环境优 ， 高山地区 。?3、制作工艺沿用古法 ， 不炒不揉 ， 适当摊晾 ， 天然萎凋 ， 适时烘焙 ， 对制茶技术要求很高 。二、喝熟普洱茶的优缺点?【优点】普洱熟茶 ， 是以云南大叶种晒青毛茶为原料 ， 经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶 。色泽褐红 ， 滋味纯和 ， 具有独特的陈香 。普洱熟茶茶性温和 ， 有养胃 ， 护胃 ， 暖胃 ， 降血脂、减肥等保健功能 。
1、普洱茶茶性较中和、正气、不寒、不热1、不分四季、老少皆宜、常饮可保健康 。普洱生茶茶气重、去油腻效果好,但对胃有一定的刺激,适宜胃功能较好,身体肥胖,血脂血压较高的人士饮用；?2、普洱熟茶茶气温和,润滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜,适宜所有人群饮用 。每餐前后都要喝普洱茶,如此便可改善通便,减低便秘所带来的威胁?3、普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份,能中和血脂肪 ， 产生净血作用,茶中并含有丰富的叶绿素,根据医学实验报导,叶绿素不但可以阻止体内吸收胆固醇,还能进一步帮助消化胆固醇,若能习惯饮之,能将动物性脂肪排出体外,增加血液良性循环,促进新陈代谢,使人年轻焕发,精力充沛 。?4、普洱茶具有同中药同样的效果,可将体质调节到最佳状态 。普洱茶中的麴菌 ， 含有微量脂肪分解酵的脂肪鋂 ， 这对脂肪分解具有效用 。?5、普洱茶可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇值 。普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用 。【缺点】1、冲泡麻烦 。紧压茶在品饮时较为麻烦 ， 这是生茶和熟茶都有的问题 。但熟茶之所以更麻烦 ， 还在于冲泡时一不小心便会使汤浓似酱油而无法下咽 。另外 ， 熟茶要求的工具比生茶更甚 。?2、口感不好 。一般消费者对茶叶的感受 ， 是绿茶带来的 ， 离开了绿茶的口感范围 ， 便会被认为非茶 。而普洱茶熟茶 ， 以绿茶的标准来衡量 ， 便是非茶类 。所以 ， 喝惯绿茶的人 ， 一般喝到熟茶后 ， 都会有不自然的感觉 。另外一种人 ， 则认为熟茶过淡 ， 茶味不足 。?3、卫生安全 。卫生问题是普洱茶被指责得最多的地方之一 ， 因为熟茶的发酵不像生产生茶那么简单 ， 整个过程比较复杂 ， 而卫生的控制一直以来受到消费者和竞争对手的诟病 。当然 ， 现在的普洱茶企业 ， 基本上都强制通过了QS质量标准 ， 卫生问题已经得到解决 ， 但在一些消费者的心理 ， 还是留下了阴影 。综上 ， 无论是老白茶还是熟普洱茶都各有优点也各有缺点 ， 所以喝老白茶还是喝熟普洱茶好 ， 就看各自的选择了 。
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