夏天喝什么茶对皮肤好 3款茶越喝皮肤越好
文章插图
祛痘喝菊花绿豆茶
【夏天喝什么茶对皮肤好 3款茶越喝皮肤越好】 准备好30克绿豆，将其洗干净后煮烂做成绿豆沙，把一颗小柠檬去皮搅拌成汁，放在一旁做备用 。杯中放入几朵菊花，加上热水泡几分钟，将备好的绿豆沙和柠檬汁倒入菊花茶内，搅拌后让味道更为均匀一些，如果觉得酸可以加入一些蜂蜜，美容的效果更好 。
功效：绿豆和菊花有排毒的作用，加上柠檬和蜂蜜都是美容的食物，两者搭配制成茶饮，常喝能修复脸部毛孔粗大，避免毛孔堵塞，有一定的祛痘作用，还有美白润肤的效果 。
保持皮肤弹性喝柠檬茶
将新鲜的柠檬切成片，如果没有也可以用干柠檬，将适量的柠檬片放入杯中，加入一些绿茶，加入开水冲泡几分钟，想要口感更好可以加入一些冰糖 。
功效：柠檬还有大量的维生素C，这种营养成分能让皮肤保持弹性，还能帮肠道清理垃圾，从而起到排毒的作用 。人体毒素减少，皮肤自然会慢慢恢复如初，因此在夏季可以多喝柠檬茶 。
祛斑喝菊花茶
将红枣的果核挖出来，将果肉撕成碎块，将其放入水杯中，再放入准备好的枸杞和菊花，倒入开水盖上盖子，浸泡几分钟就能揭盖喝了 。如果喜欢吃甜的爱美朋友，可以加一些冰糖，这样泡出来的茶更有甜味 。
功效：大枣能疏通活血，还能祛斑，吃了不仅有美白皮肤效果，还能红润气色 。而菊花有去火毒的作用，搭配起来泡茶喝，是夏季最佳饮品了 。
推荐阅读
- 洗澡搓下来的泥叫什么 为什么每天洗澡都能搓出泥
- 熬绿豆汤加什么好吃 绿豆汤里面可以加什么
- 真假艾绒泡水后有什么变化 优质艾条与劣质艾条的区别
- 艾烟可以驱赶蟑螂吗 艾烟有什么作用和功效
- 丁香泡水一次放几粒 喝多久丁香茶才去口臭
- 艾脐贴后的排湿反应 为什么用完艾脐贴会拉肚子
- 金银花和黄芪的用量 金银花和黄芪可以同时泡水喝吗
- 喝花露水会死吗 喝了花露水会怎么样
- 舌头起泡吃什么药 舌头起泡吃什么好得快
- 绿豆汤发苦是怎么回事 绿豆汤发苦还能喝吗