近视眼如何预防老花 近视眼老花怎么办
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近视了一样会出现老花
很多人认为 ， 我近视了 ， 老了以后不会出现老花 。其实 ， 这时错误的认知 ， 近视了一样会出现老花 。如果你戴着近视眼镜 ， 在看书时模糊不清 ， 需要把近视眼镜摘掉才看清 。或者 ， 摘掉眼镜看近处仍然不清 。出现以上两种情况 ， 就是在近视的程度上又出现了老花 。
近视眼如何预防老花
【近视眼如何预防老花 近视眼老花怎么办】 近视的朋友为了避免又近视又老花的尴尬局面 ， 应当缓解近视 ， 预防老花 。在缓解近视方面 ， 去专业的医院配镜 ， 40岁以后佩戴框架眼镜 ， 少用或不用隐形眼镜 。在预防老花方面 ， 平时注意培养良好的生活习惯 ， 多锻炼身体 ， 多吃些明目的膳食 ， 如枸杞 。可以将枸杞、草决明 ， 用开水泡好代茶饮用 。还可以多吃些黑豆、黑芝麻、胡萝卜等食物 。也可以把双手搓热 ， 放在双眼上热敷 ， 效果不错 ， 贵在坚持 。
又近视又老花怎么办
我们在小的时候就应该注意用眼 ， 坐姿正确 ， 不要躺在床上看书 ， 更不要在光线暗淡的房间里看书 ， 预防近视 。如果不幸近视了 ， 应去专业医院配镜 ， 避免近视度数飙升 。同时 ， 预防老花 ， 最好是不要又近视又老花 。不论出现那种眼睛问题 ， 应及时去正规眼科医院进行诊治 。
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