栀子花和菊花可以一起泡吗 菊花栀子花茶的功效


栀子花和菊花可以一起泡吗 菊花栀子花茶的功效

文章插图
栀子花和菊花可以一起泡吗
可以一起泡 。
栀子花除观赏外 , 还可以入药 , 中医认为 , 其性寒、味苦 , 具有清肺止咳、凉血解毒的功效 , 而菊花是生活中常见的一味良药 , 性寒、味苦 , 能疏风清热、清肝明目 , 两者不存在配伍禁忌 , 且药效相近 , 可以一起泡水 。
菊花栀子花茶的功效
清热凉血 菊花具有疏风清热、清热解毒的功效 , 可用于治疗头痛眩晕、发热、咳嗽等症状 , 而栀子花有凉血解毒的作用 , 两者一起泡水喝 , 具有清热凉血的功效 , 对于痢疾、疮疡肿毒等病症也有一定的治疗作用 。
清肺止咳 菊花、栀子花都有抗菌消炎的作用 , 且栀子花中含有多种挥发油 , 不仅可以抑制细菌生长 , 还能稀释痰液 , 两者一起泡水喝 , 有止咳化痰的功效 , 适合咳嗽、咯痰、咽痛等人群服用 。
清肝明目 菊花具有清肝明目的功效 , 而栀子花也有清热解毒、养肝明目的作用 , 两者搭配泡水效果更强 , 可用于治疗目赤肿痛、眼目昏花等症状 , 常喝菊花栀子花茶 , 可以改善眼睛疲劳、视力模糊等情况 , 尤其适合长期用眼者饮用 。
栀子花泡茶放多少合适
【栀子花和菊花可以一起泡吗 菊花栀子花茶的功效】 3~5朵即可 。
栀子花性寒凉 , 若长期过量服用 , 可能会导致脾胃虚寒 , 并且栀子花中含有丰富的纤维素 , 能促进肠胃的蠕动 , 适量服用可以改善消化不良、便秘等症状 , 但吃多了则可能会加重肠胃的负担 , 导致身体不适 , 一般来说 , 栀子花泡茶放3~5朵即可 。
菊花栀子花茶怎么泡
菊花栀子花茶
材料
菊花、栀子花、冰糖 。
做法
1、将菊花、栀子花洗净 , 沥干水分;
2、将两者放入杯中 , 加适量冰糖;
3、冲入沸水 , 搅拌均匀;
4、盖闷10分钟左右 , 即可饮用 。

    推荐阅读