蒲公英泡水什么时候喝最好 蒲公英泡水隔夜能喝吗
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蒲公英泡水什么时候喝最好
避免以下时间段都可以喝
早上空腹 蒲公英是较为常见的一味药材 ， 含有维生素、氨基酸、蛋白质及钙、铁、磷等矿物质 ， 有清热解毒、散痈消结的功效 ， 适用于痈肿、感冒发热、尿路感染等症状 ， 因其药性寒凉 ， 所以不宜早上空腹食用 ， 以免对胃肠道造成刺激 ， 引起身体不适 。
夜晚入睡 蒲公英含有胆碱、蒲公英素、菊糖等有效成分 ， 有消炎、抗菌、利尿、退黄疸等作用 ， 夜晚入睡时服用蒲公英 ， 可能会增加小便次数 ， 且蒲公英性寒 ， 睡前服用易对肠胃造成损伤 。
进餐之时 蒲公英是清热解毒药材 ， 在饭前饭后间隔一小时服用是最好的 ， 进餐之时服用 ， 可能会影响药效的吸收 ， 还易造成身体不适 。
蒲公英泡水隔夜能喝吗
不建议喝
蒲公英含有多种有效成分及微量元素 ， 长时间的浸泡 ， 所含成分可能会发生反应 ， 且隔夜存放容易滋生细菌 ， 药效也受到影响 ， 因此 ， 不建议服用隔夜的蒲公英水 。
蒲公英泡水晚上能喝吗
不建议晚上喝
蒲公含有多种营养物质 ， 如氨基酸、蛋白质、维生素等 ， 是药食兼用的植物 。蒲公英为清热药材 ， 有清热解毒、消炎抗菌、散痈消结的功效 ， 主治热毒、痈肿、目赤肿痛、胃火、肝炎等症状 。蒲公英性寒 ， 并且有一定利尿作用 ， 晚上服用 ， 既容易增加小便次数 ， 不利于安眠入睡 ， 还可能损伤肠胃 。因此 ， 不建议晚上喝蒲公英水 。
蒲公英泡水的正确用量
10~20克 。
蒲公英不仅含有丰富的营养物质 ， 还有较高的药用价值 ， 蒲公英泡水的常见用量为10~20克 ， 不宜大量服用 ， 大量服用蒲公英容易导致胃肠道不适 ， 出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛情况 。如服用蒲公英水之后 ， 身体出现荨麻疹、红肿、浑身瘙痒等症状 ， 属于过敏情况 ， 应立即停止用药 ， 然后就医检查 。
【蒲公英泡水什么时候喝最好 蒲公英泡水隔夜能喝吗】
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