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党参麦冬茶
【党参怎么吃降血压 党参降血压食膳推荐】 材料：
党参25克 ， 麦冬10克 ， 北五味子6克 ， 大枣50克 ， 冰糖适量 。
做法：
1.将大枣洗净 ， 与党参 ， 麦冬 ， 北五味子同时放入砂锅中；
2.加水1000毫升 ， 煎煮取汁800毫升；
3.加冰糖调味 ， 每日一剂 ， 分多次饮用 。
党参黄芪茶
材料：党参(炒)8克 ， 黄芪(蜜灸)8克 ， 白术(炒)8克 ， 龙眼肉10克 。
做法：将黄芪 ， 党参 ， 白术一同捣碎 ， 装入纱布袋中 ， 扎紧袋口 ， 将龙眼肉切成薄片 ， 与纱布袋一起放入保温杯中 ， 冲入适量沸水 ， 加盖闷泡20到30分钟后饮用 ， 每日一剂 ， 分早 ， 晚两次服用 。
党参山药枸杞粥
食材：
山药1根 ， 党参10克 ， 枸杞30颗 ， 荞麦、大米各50克 。
做法：
1.山药洗净、去皮、切块儿；
2.荞麦、大米、枸杞洗净；
3.加适量水 ， 文火煮成稀粥 ， 即可食用 。
党参山楂决明汤
配料：
菊花10克 ， 党参10克 ， 生山楂片15克 ， 草决明子15克 ， 白糖少许 。
制法：
把决明子研碎 ， 与菊花、生山楂片同煎 ， 取汁 。
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