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牙套要戴多久
【戴牙套一般要多久才有效果】 牙套一般需要戴1~6年不等 。一般牙齿矫正器需要佩戴1~5年，然后还需要佩戴牙套保持期1年左右，而且佩戴过程中前半年需要每天佩戴保持器，后6个月可以根据实际情况改为晚上佩戴保持器 。
影响牙套佩戴时间的因素
牙套的佩戴时间是不固定的 。一般说来，年龄的不同、牙齿的畸形程度不同以及使用的牙套材质的差异都会影响到牙套的佩戴时间 。我们只有在选择正规地口腔医院进行牙齿矫正才能更好地保障效果 。
怎样做缩短牙套佩戴时间
牙套的佩戴时间想要短一些，我们可以在12~18岁的时候进行牙齿矫正，并且在佩戴牙套期间积极遵循医生的意见，不随意擅自取下牙套，定期进行牙齿的复查 。这样做能够让牙套矫正牙齿更有力，效果也更好，佩戴牙套的时间自然就缩短了 。
佩戴牙套的注意事项
佩戴牙套期间一定要注意保持好口腔卫生，否则牙齿矫正还没有成功又引发了不少口腔问题 。一般需要注意刷牙的时候要注意避免暴力刷牙，最好能够选择专业的正畸牙刷 。
另外就是在佩戴牙套期间可以减少食用粘性度高的食物，以免黏附在牙套上难以清洁干净，而且坚硬的食物也要减少食用以免破坏牙套的钢钉和钢丝 。
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