曲池的准确位置图和作用 按摩曲池的好处
文章插图
曲池的准确位置
取穴：屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头与肱骨外髁上连线中点 。
取穴技巧：正坐，屈肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处 。
曲池的作用
曲池穴位于肘外侧，肱骨外侧踝和肘横纹桡侧之间的凹陷处，因屈肘时穴在凹陷处，形如池，故名曲池，曲池穴属于大肠经，经常按压能疏通大肠经，有清泄火气，降逆活络的功效，可以起到很好的清热作用 。
按摩曲池的好处
用拇指指腹垂直按压曲池穴，每次1-3分钟，能帮助清热泻火，起到祛风湿，利关节，止痹痛之功，是治疗上肢臂痛筋缓，或半身不遂，漏肩风，肩臂不举等经络病症的常用穴 。
曲池穴为手阳明大肠经合穴，阳明多气多血，固可调理气血，每日按压曲池穴3-5分钟，使酸胀感向周围扩散，可以起到预防高血压的作用 。
按摩曲池主治疾病
咽喉肿痛，齿痛，甲状腺肿大，扁桃体炎，手臂肿痛，上肢不遂，肩肘关节痛，胸膜炎，腹痛，痢疾，月经不调，神经衰弱，癫狂，善惊，小儿麻痹后遗症，高血压等 。
【曲池的准确位置图和作用 按摩曲池的好处】
推荐阅读
- 按摩迎香能治疗鼻炎吗 迎香的准确位置图和作用
- 按摩肩井的好处 肩井的准确位置图片
- 八段锦有哪些排病反应 八段锦的功效与作用
- 八段锦可以空腹练吗 每天练八段锦的好处
- 平板支撑的正确姿势 平板支撑可以瘦身吗
- 【花】黄色紫罗兰的花語是什么？
- 神门的准确位置图 神门的作用与好处
- 中脘的准确位置图和作用 按摩中脘的作用
- 枇杷叶泡脚有什么好处 枇杷叶煮水泡脚的做法
- 铁皮石斛有什么用 铁皮石斛的十大功效