黄芪的功效与作用 没想到黄芪的作用居然这么大
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黄芪的功效与作用
1. 补气固表【黄芪的功效与作用 没想到黄芪的作用居然这么大】 对应症状:容易反复感冒、过敏性鼻炎反复发作、气短懒言,四肢乏力、头晕、动则汗出等 。
推荐益气饮:
做法:生黄芪12克、生白术12、防风5克,沸水冲泡10-15分钟即可饮用 。
禁忌人群:上火的人不能喝,容易火上加火 。
2. 补气生血 对应症状:容易疲累,心慌心悸,少气懒言,神疲乏力,唇甲淡白,头目眩晕,劳累时加重 。
推荐补血汤:
做法:取生黄芪25克、当归12克、生姜3片,大枣10克,鲤鱼洗净后放入煲滚的清水中,用大火煲开,改小火煲2小时后,下盐调味即可 。此汤可补气生血,老少皆宜 。
3.补中益气 对应人群:内脏下垂、胃下垂、子宫脱垂、崩漏等 。
推荐补中益气丸
成分:炙黄芪、升麻、柴胡、炒白术、党参、当归、炙甘草等中药制成 。
医生提示:此药丸配伍剂量有讲究,而且每个人的体质情况不一样,建议到药店购买中成药,在医师的指导下使用 。
4.利水消肿 对应症状:眼睑或下肢轻微浮肿(常见于月经生理期前后、更年期、刚生完孩子时);倦怠乏力腿肿;肢节疼痛,小便不利,饮食没有胃口,大便稀溏等情况 。
推荐黄芪薏米粥
做法:取生黄芪15g、薏米40g、茯苓20g、粳米200g、红枣10克 。洗净放入沸水煮至成粥即可食用 。
禁忌人群:小便频数,尿多,阴虚津伤,口燥咽干的人群 。
生黄芪和炙黄芪的区别
区别一:生黄芪是为晒干还生的药材,而炙黄芪为炒熟药材,炙黄芪就是用生黄芪加蜜炙熟 。
区别二:一般来说,补气固表(提高抵抗力),健脾利湿(消肿)要用生黄芪 。
区别三:炙黄芪善长于益气补中、治疗脾气亏虚,内脏出现下垂等情况,比如胃下垂 。
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