无花果是一种不开花， 直接结果的一种果树， 它特点就是耐活， 可以直接砍它枝插地里它都可以活， 它的果实也很好吃， 而且它的营养价值那可是极高的， 可做药用， 能治疗各种让你想象不到的身体疾病， 因此备受人们青睐 。 可直接拿来生吃， 也可以作为食材烹饪 。 想知道无花果怎么吃以及无花果的功效与作用及禁忌吗?那就一起来看看吧无花果攻效还有以下:1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等， 能帮助人体对食物的消化， 促进食欲， 又因其含有多种脂类， 故具有润肠通便的效果 。
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能， 可减少脂肪在血管内的沉积， 进而起到降血压、预防冠心病的作用 。
3、无花果有抗炎消肿之功， 可利咽消肿 。
4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分， 其成熟果实的果汁中可提一种芳香物质苯甲醛 。
二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用， 可以预防多种癌症的发生， 延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展， 促使其退化， 并对正常细胞不会产生毒害1、无花果含丰富的营养成分， 供食用 。 在便秘时， 可用作食物性轻泻剂 。
【【花】无花果作用和功效有哪些？】
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