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大家好,小美来为大家解答以上问题 。芭乐的热量,关于芭乐的热量高不高介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1.番石榴每100克含热量41千卡,碳水化合物14.2克,脂肪0.4克,蛋白质1.1克,维生素68毫克,纤维素5.9克,钙13毫克,钾235毫克 。一颗番石榴的可食部分约为243克,含有99卡路里,走路需要68.3分钟 。
2.吃番石榴不会发胖 。番石榴,又叫番石榴,是一等食疗食品 。番石榴果皮营养丰富,建议食用时不要去皮 。如果担心农药残留,可以放在温水中10分钟左右,然后用自来水冲洗 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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