根骨骨折多久能愈合
跟骨骨裂多久能恢复好跟骨折后的恢复时间，一般情况下需要3个月，大概12周的时间 。
骨折后恢复的时间，还要根据具体的伤情的情况来进行判断 。 如果没有伤到韧带和筋，骨折愈合周期一般是6-8周，出现骨折之后，打上夹板和石膏进行固定，第八周时，骨头能基本愈合，可以拆掉夹板和石膏 。 如果伤到筋或者韧带一般需要3个月才能恢复，因为筋和韧带的软组织愈合时间比骨头要长 。
【根骨骨折多久能愈合】另外，根据不同情况骨折的具体病情愈合的时间也有所不同，比如闭合性的骨折恢复时间要快一些，开放性的骨折要慢一些 。 跟骨骨折成年人较多发生，常由跳跃、高处坠下或挤压致伤、足跟遭受垂直撞击所致 。 跟骨骨折主要以足跟部剧烈疼痛为主，伴有肿胀和瘀斑明显、足跟不能着地行走、跟骨压痛等 。 高处坠落的高能量损伤，经常伴有脊椎骨折、骨盆骨折等 。
跟骨骨折20多天就能走路了,是真的好了吗?骨伤的功能锻炼
在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好 。 它可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合 。
1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松 。 上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松 。 下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行 。 早期不做关节活动锻炼 。
2、中期：此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重 。
3、后期:骨折已临床愈合,或已去除外固定 。 患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼,下肢患者可在扶拐保护下,逐渐负重走路,直至骨折愈合牢固 。
应尽量防止不利于骨折愈合的活动 。 如外展型肱骨外髁颈骨折的外展活动、内收型的内收活动,肱骨干骨折的肩关节旋转活动,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活动、屈曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免 。
跟骨折，多久才能和以前恢复一样一般来说好好休养然后用药的话，大概一个月或是一个多月是可以初步恢复，但是你不要干粗重的活，要完全好的话需要三四个月到半年不等，看你自己的恢复情况和病情的严重性，祝早日康复！
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