艾灸肚脐眼的功效作用有哪些？以下5种功效显著

比较懂得中医养生的人可能知道我们的肚脐实际上本身是一个穴位，叫做神阙穴，是个功效很强大的穴位，那么艾灸肚脐眼的功效作用有哪些呢？下面我们就一起来了解吧。

——艾灸肚脐眼的功效
1、健脾和胃、升清降浊
肚脐眼正对着我们的胃肠道，所以艾灸此位置，起到一个温热的作用，可以缓解反胃、胃痛、呕吐、泄泻、痞满等不良症状。

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2、温经通络、散寒止痛
当艾灸肚脐眼的时候可以使得周围变暖，将寒气驱散，故艾灸有着温热性刺激作用，可以发挥温能助阳通经，散寒止痛的功效，对于虚寒腹痛、痛经、腹泻等症状有良好的调节效果。同时配合关元穴、气海穴效果更好。

3、补虚固本、回阳固脱
艾灸肚脐眼就是艾灸神阙穴，故是可以增强脏腑的功能起到补益气血，填精益髓的作用，对于先天不足、后天失养等气血虚弱、中气下陷、脏腑功能低下地地人群有辅助调理地作用。

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4、调理冲任、温补下元
对于女性来说，艾灸肚脐眼的好处特别多，可以缓解因病邪引起的失眠多梦、月经不调、痛经、宫寒、对腰膝酸软、手脚冰凉等不良症状。

【艾灸肚脐眼的功效作用有哪些？以下5种功效显著】5、预防保健，延年益寿
以上所提及的作用都是调理疾病的，实际上平日里合理地调理肚脐眼可以激发人体正气，增强抗病能力，发挥着预防保健，延年益寿的作用，同时还可以与足三里、关元、气海等穴位配伍着施灸。