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如何测视力，一分钟降100度近视

小知识


自己怎样测视力 1、睫状肌麻痹法
捷状肌麻痹法指的是用睫状肌麻痹药麻痹睫状肌 ， 这样能够使睫状肌主动松弛下来 ， 并能够使眼睛处于静态屈光状态 ， 在这种情况下 ， 进行视力检查以及验光确定 。
诊断结果：滴完药剂 ， 眼睛散瞳后 ， 如发现视力没有改变 ， 则为真性近视 ， 如提高 ， 则为假性近视 。 是目前诊断近视最为准确的方法 。
2、动态检影法
可检测出双眼看远处的裸眼视力和双眼看近处的裸眼视力 。
3、云雾法
比较少用 ， 结果没有上述两种准确 ， 云雾法是让患者双眼同时带上球面镜片看远方的物体持续三分钟以上 ， 随后马上去掉一只眼的镜片 ， 查得此眼的裸眼视力 ， 若视力有所提高 ， 则为假性近视 ， 没有提高 ， 则为真性近视 。 随后再以同样的方法测试另外一只眼的视力 。
扩展资料：
眼睛的日常维护：
1、配一副适合自己的眼镜
不合适的眼睛 ， 不但不能治疗近视 ， 还会加重度数 ， 所以最好是进行专业验光确定度数后 ， 在选择合适的眼镜佩戴 。
2、眼睛按摩
每天早上起床的时候和晚上睡觉之前 ， 两只手通过摩擦产生热量 ， 然后马上闭上双眼 ， 然后双手迅速以指尖处触碰双眼 ， 轻微揉动 ， 此时两只眼晴会感到一股暖流 。 重复这个动作多次 ， 能够改善眼部的血液循环 ， 通经活络 ， 有效保护双眼 ， 缓解视力下降 。
3、注意用眼卫生
一定要注意眼部的清洁 ， 不要用手揉眼 。
4、不要用眼过度
不要长时间的用眼 ， 大约一小时就要休息一会 ， 可以眺望远方 ， 可以闭目养神 ， 也可以做眼保健操 ， 有助缓解眼部疲劳 ， 避免视力在加深 。
5、注意饮食
多吃一些对视力有好处的食物 ， 比如鱼、肝、胡萝卜等 ， 像辛辣刺激的、甜食、高糖的食物少吃 ， 容易导致血液中产生大量酸性物质 ， 这些酸性物质与人体内的钙相结合 ， 会造成人体血钙含量降低 ， 导致眼球壁的坚韧性下降 ， 并且使眼轴极易拉长从而加重近视的程度 。
参考资料来源：


怎样测视力是正确的方法 检查远视力用的视力表有多种 ， 通常用的是国际标准视力表 。 此表按视角原理设计 ， 由大小不同 ， 方向各异的“E”字符组成 ， 依字符大小自上而下排列 ， 共12行 ， 代表0.1-1.5的视力梯度 ， 检查距离为5米 。 正常人在5米处应能辨认第10行的“E”字符 ， 视力为1.0（5.0） 。 若在5米处不能辨认第1行的字符时 ， 可逐步走近视力表 ， 直至辨认出该字符为止；若在1米处仍不能辨认最大的字符时 ， 则要辨认医生的手指数；若手指在眼前仍不能辨认时 ， 再测手有无摆动；若不能辨认眼前手摆动时 ， 就需要在暗室检查有无光感了 。 检查近视力的方法与检查远视力的方法相似 ， 检查距离为30厘米 。 若在30厘米处辨认不清字符 ， 可将视力表移近或移远 ， 直至辨认清楚为止 。 记录方法为：近视力/距离 。 如1.0/30厘米 。 视力检查中需要注意的事项如下：视力表应在光线充足或照明良好的地方；第10行即1.0这一行应与受检查眼在同一水平上；按先右眼后左眼的顺序分别进行检查；如果戴眼镜者 ， 还要检查戴镜视力 ， 也称矫正视力 。 检查时遮眼板要严密遮盖非检查眼 ， 否则双眼所测视力会高于单眼视力 ， 影响检查结果的准确性 ， 甚至造成漏诊、延误病情的情况出现 。 此外 ， 检查时眯眼 ， 歪头或挪动身体都是不正确的姿势 ， 也会使得检查结果不客观 ， 检查时必须加以注意 。
自己怎样测试眼睛视力？ 请点选小图进入检测表中 ， 区分六种等级 。

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