皮肤太干怎么办，皮肤太干太硬了怎么办啊
现在皮肤很干该怎么办？ 1、滋养保湿
干燥的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象 。 含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，护皮肤的弹性及柔嫩 。
2、适度清洁
晚上洗澡时间不宜过长，水温保持在39℃左右；不要搓揉过度，以免破坏皮肤表面的皮脂膜 。 不论是洗脸或洗澡，可选用不含香精、色素等化学刺激成分的中性或弱酸性的洁肤产品 。
3、补充维生素A
饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化 。 胡萝卜是一种质脆味美，营养丰富的家常蔬菜，而在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用 。
4、多饮水
适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，能为身体补充更多的水分，能够起到一定的防止皮肤干燥的效果 。 必要时也可服用一些维生素B2和维生素C片，以防皮肤干裂 。
扩展资料：
1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一 。 随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干 。
2、皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低 。 现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降 。 导致干燥缺水 。
3、外界气候的变化，会导致皮脂腺、汗腺分泌异常，从而导致皮肤表面抵抗力减弱，皮肤变得粗糙 。 过度减肥几偏食，会使身体受到很大的伤害，健康失去平衡，皮肤就没有活力，容易导致干燥 。
4、用过热的水洗澡，使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等，也会导皮肤干燥 。
参考资料：
皮肤突然变得很干燥，怎么办啊`` 皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致如果皮肤特别干燥，首先要尽量的寻找引起皮肤干燥的原因 。 比如糖尿病、尿毒症患者，可能会出现皮肤的干燥 。 如果是系统性疾病引起的皮肤干燥，一定要积极的治疗系统性疾病 。 如果是由于空气干燥引起的一般建议可以考虑增加如富含VA的食物如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋、核桃、杏仁等食物，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，不要贪吃口味较辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息缓解干燥的方法有：1.可以通过多喝一些水来进行缓解 。 2.可以涂抹一些护肤品来进行改善 。 3.可以通过食疗的方式来进行治疗，多吃一些胡萝卜 。 皮肤干燥通常是由于皮肤缺水而导致的一种现象，通常是由于气候的变化，睡眠不足，过度劳累，以及经常洗热水澡或者是年龄的增长都有一定的关系 。
皮肤干燥一般是缘由空气干燥及维生素缺乏等导致的 。 一般建议可以考虑增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE(如核桃、杏仁）食物的食用量，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，不要贪吃口味较辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息
我的皮肤很干燥怎么办？ 嗯 。 晚上补水，滋润护理皮肤其时是最重的 。 用些晚上使用的睡眠免洗面膜，晚上皮肤代谢是最好的 。 坚持使用可改善皮肤干燥的现像 。
脸上皮肤特别干怎么办? 皮肤干燥如何改善：
一、及时的补充水份 。
秋冬季虽然昼短夜长，但是人相对较容易出现缺水的问题 。 因此平时一定要给自己补充充足的水分，记住时不时的提醒自己要多喝水，千万不要等感到口干舌燥的时候才想起喝水，因为感觉到自己特别口渴的时候，通常已经是身体缺水很久的时候了 。
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