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图：娃娃菜种植
一、播种温度
娃娃菜是大白菜的一个变种，同属半耐寒性蔬菜植物，耐轻霜，不耐严霜 。 最适宜生长的平均温度为（17±5）℃，平均温度高于25℃生长不良，低于10℃生长缓慢，短期0-2℃低温虽受冻尚能恢复，长期生长在-2℃低温以下则受冻害，播种温度范围应以10-25℃为宜 。 早春播种覆盖地膜，可提高地温提早播种，达到早播早上市的目的 。
二、品种选择
娃娃菜心叶颜色大致分为白心和黄心2类，可根据市场需求选定对路品种颜色 。 一般带颜色品种的娃娃菜干物质含量比较高 。 要选择耐寒性较好的抗抽薹品种，目前市场供应的抗抽薹品种较多，如高丽余娃娃、迷你星、珍珠娃娃菜等；秋种娃娃菜对品种要求不很严格，但夏季播种就要选择耐热性较好、上心早的抗病品种如高丽贝贝、抗热55品种 。
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图：娃娃菜种植
三、播种量及密度
娃娃菜属小株型中高密植叶菜类品种，种子千粒重一般为3-3.4克，每亩用种量直播80-100克，移栽50克 。 每亩种植株数8000-****株，株行距20厘米×30厘米较为适宜 。
四、播种方式
在有保护设施的情况下，可全年排开播种 。 但春天要注意低温抽薹的危险；夏季要用遮阳网，遮强光降高温，利用防虫网防止蚜虫传播病毒病 。 娃娃菜可直播，也可育苗移栽 。 在气候较为适宜的春秋两季，可精量播种，即每穴点播1-2粒或1穴2粒和1穴1粒进行交叉点播，亩用种量100-150克 。 育苗移栽的要在苗3叶期带土坨，株行距20×30厘米 。 每亩栽植8000—10000株，播种或定植时夜间气温要在13℃，以防早期抽薹 。 注意不要栽植过深，栽后及时浇水 。
【【播种】娃娃菜种子怎么种？娃娃菜的播种技术有哪些？】
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