鲍鱼怎么处理，新鲜鲍鱼怎么清洗( 四 )
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一 ， 味道鲜美 ， 营养丰富 ， 生活中很多喜欢吃 。 那鲍鱼怎么清洗干净？鲍鱼怎么做好吃？下面我们来看看吧 。
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鲍鱼有什么好处
1、提高免疫：鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质 ， 能够提高免疫力 ， 破坏癌细胞代谢过程 ， 能提高抑瘤率 ， 却不损害机体的正常细胞 ， 有保护机体免疫系统的作用 。
2、调经润肠：鲍鱼能双向性调节血压 ， 原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾” ， 可调整肾上腺分泌 。 而且鲍鱼有调经、润燥利肠之效 ， 可治月经不调、大便秘结等疾患 。
3、促进生长：鲍鱼含有丰富的维生素 ， 其中比较特出的是维生素A ， 维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素 。
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