李子是温性的水果, 具有促进消化、降压止咳的药用功效, 还以可活化细胞, 保养皮肤, 减缓衰老速度, 有抗氧化作用 。 李子的花朵白粉相间, 较为美观, 可供观赏 。 但李子与部分肉类相克, 少量的李子还含有毒素, 过多食用不利于人体健康 。
李子是温性的水果
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李子属于温性水果, 具有营养价值和药用价值, 但食用过多会引起身体发热, 胸闷多汗等症状, 会损伤脾胃健康 。 李子在食用之前不能喝水, 否则会引发疾病 。 不能在水中正常下沉的李子含有毒素, 不能食用 。 李子和鸡鸭肉类相克, 一起食用不利于身体健康 。
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李子属于蔷薇科植物, 果实球状, 颜色为红紫色或青绿色, 味道酸甜适中, 在7月份左右成熟 。 果核为黄色, 卵圆形状, 可以入药 。 李子树喜阴凉湿润的气候环境, 多生长在山坡林地和河湖附近, 在我国南方部分地区和沿海地区分布较多 。
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李子味道酸甜, 含有大量的果糖和氨基酸成分, 生食能够补充人体能量和营养, 提高人体免疫力 。 还能够增强食欲和促进胃部消化, 有利于帮助食欲不振者和便秘患者改善肠胃问题, 保护肠胃健康 。 经常食用李子还能保养皮肤 。
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李子具有较高的药用和观赏价值, 李子的果核含有脂肪油等成分, 具有降低血压作用, 适合高血压患者食用, 李子还能治疗支气管炎和咳嗽等咽喉病症, 具有止咳化痰的作用 。 李子树的花朵颜色鲜艳, 较为美观, 适合种在园林用于观赏, 净化空气, 改善环境问题 。
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