健康知识|气阳两虚的症状有哪些，气阴两虚吃什么食物
气虚有哪些症状？ 内容来自用户:林娜
阳虚体质的表现
在中医学上 ， 人们的身体体质是有着不同的分类的 ， 而阳虚体质、阴虚体质和湿热体质等类型 ， 都是最常见的几种 ， 因此 ， 为了帮助大家更好的辨别出自己的体质类型 ， 本文接下来就对阳虚体质的表现进行介绍 。 阳虚的主要症状有以下几个方面：1、精神不济阳气不足 ， 细胞的生命活动衰退 ， 所以表现为萎靡懒动 。 如果阳气极度虚弱 ， 不能维系正常的气血运行 ， 就会表象出白天精神萎顿、疲惫 ， 晚间烦躁不安、难以入睡的情况 。 如果失眠伴随手足发凉等症状 ， 是阳气极度亏虚的表现 。 2、畏寒怕冷、手脚冰凉阳虚的主要症状为畏寒怕冷 ， 手脚冰凉 。 阳气犹如自然界的太阳 ， 阳气不足 ， 则内环境就会处于一种“寒冷”状态 。 中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起2、完谷不化完谷不化指的是大便中夹杂未消化食物 。 也就是通常我们所说的肠胃不好 ， 消化不良 。 4、宫寒、痛经月经紊乱 ， 剧烈痛经 ， 月经延期 ， 月经量少 ， 颜色发黑 ， 或血崩 ， 宫寒 。 有些女性在怀孕之后还会出现流产或胎停孕的现象 。 女性的雌性激素大部分是由子宫、卵巢产生 ， 因此 ， 阳虚体质的女性 ， 易出现子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位等病症 ， 而且会精神疲惫面色苍老 。
寒湿气阳两虚 气阴两虚是糖尿病中最为常见的证候 ， 据统计 ， 占整个糖尿病患者的30% ， 大多由阴虚热盛型转变而来 。
口干口渴 ， 饮不甚多 ， 尿亦不甚多 ， 多食易饥不明显 ， 伴有自汗 ， 气短乏力 ， 神疲倦怠 ， 腹胀便溏；五心烦热 ， 潮热盗汗 ， 头晕 ， 耳鸣 ， 失眠心悸 。 舌淡或淡胖 ， 脉弱或细弱 。
气虚阳虚的症状 你是典型的阴病及阳症候 ，
依照你所述的症状 ， 属于肾虚 ， 肝郁气滞所致水不涵木 ， 表现阴阳两虚 ， 心肾不交 。 特别容易发怒 ， 并且月经颜色黑有血块 ， 是肝郁气机失调 ， 血行不畅 ， 以至血瘀有块 ， 并且肝郁以至肝脾失调 ， 木克土 ， 导致胃失和调 ， 出现胃胀不舒症候 。 月经期间肚子发冷 ， 是虚寒的表现 ， 由于月经期间失血耗津 ， 再加上素体阳气虚衰 ， 因此虚寒之证更重 ， 手脚发凉 ， 手心脚心容易出汗 ， 都是阳虚表现 ， 表虚卫阳不固 ， 阳虚失于温煦 ， 营卫失调 ， 经前乳房胀痛是肝郁气滞所致 ， ， 失眠多梦则是心肾不交 ， 心阳浮越所致！
治当以温肾助阳 ， 疏肝理气佐以养阴健脾和胃 ， 养心安神之药
具体开何种药方还是要根据你的体质状况分析 ，
十全大补汤治在补益气血 ， 主治气血不足以至失眠心悸 ， 盗汗自汗 ， 月经不调 ， 四肢不温等症
建议：逍遥散+十全大补汤+酸枣仁 ， 柏子仁 ， 麦芽 ， 神曲 ， 山楂
气阴两虚型有哪些临床症状？ 经常喝薏米小米粥可以去除体内湿气 ， 效果就是慢一些 ， 也可以用足贴去除体内湿气与毒素 ， 效果会快一些 。
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