发现自己出现“讨好型”人格特性，多数原因导致的失败
你存在讨好型人格特性吗？
人格特性 ， 我们每个人都或多或少存在一些 ， 只不过有些人在某些人格特性上显的较为突出
而“讨好型”人格特性就是众多人格特性中 ， 比较常见的人格特性
这类人一般都会做一些 ， 拒绝自己 ， 讨好他人的事情
以及在别人寻求你的帮助时 ， 被自己拒绝就好像自己犯了大错一样
讨好型人格通常会出现
敏感
因为善于迎合其他人 ， 从而让自己的情绪受到外界的影响 ， 从而变得异常敏感 ， 非常注重别人对自己的看法 ， 做事处处小心 ， 生怕自己得罪了别人
过分迎合他人 ， 拒绝自己
【发现自己出现“讨好型”人格特性，多数原因导致的失败】当意见不合时 ， 更甚至当别人提出意见时 ， 不敢于表达自己的意见 ， 或者根本没有自己的意见 ， 吃饭时 ， 娱乐时 ， 包括生活中种种问题 ， 没有主见 ， 别人说做什么就做什么 ， 自己的举动建立在别人的评价上 ， 生怕自己被嫌弃 ， 从而降低自己 ， 心里才会有安全感
缺乏自我原则
任何事情都以取悦他人为主 ， 守不住自己的底线原则 ， 随便别人对自己指手画脚 ， 被人突破自己的原则底线也毫无抗争 ， 渴望建立亲密关系 ， 又常常因为不能满足他人的渴望而受伤
讨好型人格是如何出现的？
当发现自己出现了“讨好型”人格时 ， 首先要警惕与自身 ， 讨好型人格和讨好型人格障碍两者是不同的 ， 讨好型人格障碍属于一种病理情况 ， 当出现人格障碍时 ， 应当及时进行心理治疗 ， 而如果长期不警惕自己的“讨好型”人格以及不加以改正 ， 便会发展成讨好型人格障碍
它的出现
首先可以确定的是 ， 当人在低谷期以及质疑自我的时候 ， 就是过多否定自己的时候 ， 就容易出现这类讨好型人格 ， 当发现自己有过多否定自己时 ， 应该及时纠正这种心态 ， 当我们出现对自己人生目的质疑时积极寻找新的人生目标 ， 或者参加公益活动 ， 以及旅游 ， 阅读各种书籍 ， 停止做消耗自己的事情 ， 都是可以解决自我否定的一种方式
失恋期出现的“讨好型”人格
在感情破裂初期 ， 被迫分手的一方 ， 在短期内会出现“讨好型”人格 ， 这是非常正常的一种情况 。
经过社会关系的调查中发现 ， 百分之90的人在被迫分手时会出现讨好型人格特性 ， 而这一种人格会在随着时间的延长而逐渐降低 。
又或者当发现无望时 ， 可能会在短期内有“讨好型”人格 ， 变成“仇恨报复型人格”
而仇恨报复性人格 ， 是一种极不健康的人格特性 ， 既伤害了自己 ， 又伤害了别人 ， 更甚者会出现两个家庭破裂的悲剧发生
所以当我们感情失败时 ， 一定要理性分析这段感情 ， 究竟是什么原因导致的失败 ， 而多数原因先从自身找问题 ， 改正自身问题 ， 才会在下一段感情中脱颖而出 。
有道是 ， 越纠缠越难过 ， 越憎恨伤害就越大 。 一段感情的失败 ， 也许不是自己的原因 ， 也许不是别人的原因 ， 更可能归功于“缘分”
所以无论何时 ， 当警惕自己是否出现了“讨好型”人格的同时 ， 要及时的调整好自己的心理状态 ， 你才会在这个社会关系中找到属于自己的价值 。
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