女孩子健身都穿什么安德玛全套装备测评分享运动装备推荐

安德玛，这个品牌在健身界应该没有人不知道吧。买的人多了，各种不同的声音都会有，比如有人会说安德玛的服饰性价比不高，帽衫卖到大几百。但是也有人说她家速干的运动服和运动内衣很好，到底质量如何呢？

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以上是部分女性朋友对我发起的疑问，我的好友娜娜对于紧身衣裤和运动内衣非常有发言权，因此本期内容邀请了“大王友人帐——娜娜”帮我完成内容科普～希望可以帮助到喜欢运动的小姐妹！

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感谢“大王”的邀请，正好上周在京东安德玛官店入手的女士的紧身运动裤、运动内衣、跑步鞋都到货了，今天就来测评一下！健身5年来，练得一般，但是买过的运动服少说也有上百件了，不捧不吹的来分析一下新入手的这几件安德玛运动服到底如何。正好马上就3.8女神节了，按照惯例，安德玛这个时候肯定有活动，我提前来探探路，也为想购买运动服的姐妹提供一些参考和思路。

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我相信所有的女生都跟我一样，在乎自己身姿是否挺拔，所以买对运动内衣非常重要。研究证明，跑步会让胸部下垂，你是否也经常在运动中感觉它们轻轻地抛起，又重重地坠落，对！她晃动的幅度比我们想象中的大得多。其他跑跳类的运动亦是如此，也不要认为A杯能逃过，即使是A杯，也会下移至少4.2厘米。这些韧带经过长时间的拉长，会造成胸部下垂。
所以，只要运动就逃不过选择运动内衣这第一关。一般的运动内衣分根据运动强度分为三个等级。

低强度：适合瑜伽、局部塑形等毫无跑跳的类的运动
中强度：战绳、低强度的hiit、TABATA、快走等运动
高强度：深蹲跳、跑步、拳击、波比跳等运动

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先说一下我的身材，我身高160cm，体重65公斤，紧身运动裤穿M码，胸围80D,穿L码。去年没有控制饮食，导致我体重增胖了20斤，再加上胸围尺寸，让我很抗拒穿高强度运动内衣，因为高强度运动内衣让我有种被五花大绑的感觉，两个肩膀感觉像背了一个50斤重的石头，一天下来，肩部处都被勒出血印。
但这件安德玛的高强度运动内衣穿起来，居然让我整个人都很轻松，大家可以看一下她的设计。

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两条肩带的压力向后背延伸，汇聚到背心处，然后背四条向下的背带把压力分散到下背部。这样的设计可以让把压力点转移到后背，有效减轻肩部的压力。

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另外可以看到，胸垫是隆起的，这样的设计更适合大胸的女性穿，能很大程度减轻紧绷感，血液循环正常。还有就是一体式胸垫，不会移位，一些运动内衣的胸垫是可以抽出来的，每当我用洗衣机洗内衣的时候，永远有一只胸垫在外面，没跑出来的那只也里面变了形。

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穿上这件高强度运动内衣分别测试了“深蹲跳、快跑、波比跳、拳击、甩战绳”等跑跳类动作。其中快跑、深蹲跳、波比跳晃动幅度低于0.5cm，而甩战绳、拳击晃动的幅度几乎为零，穿她运动有种满满的安全感。
接下来这一件属于中强度运动内衣，我一周的训练中，只有2天用得上高强度运动内衣，其他时候还是中强度偏多一些，所以我入手了这件。淡绿色非常的小清新，我以为搭配这套红色的裤子会很丑，没想到还可以。

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上身整体的聚拢感很强烈，特别是腋下处做了加宽设计，这样可以把我的多余的肥肉都藏进去。加宽的下围，可以很好的把我腰间多余的肉藏起来。从后背看，肩带交叉设计，虽然穿起来没有第一件那么轻松舒服，但也在可接受的范围内。

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入手的第三件就是安德玛家的紧身的运动裤，就是上面图片上的红色运动裤。而他们家的紧身裤已经比较有名气了，做的很专业。一款合格的运动裤不仅要有弹力，同时还要有强包裹性，便宜的面料很难同时兼具的。其次就是剪裁，好的剪裁可以让紧身裤包裹性更好，而且某些地方设计更合理，避免尴尬的情况发生。

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安德玛这条紧身裤到手里摸起来是柔软舒服的，有点点磨毛的工艺，上身后感觉弹力很大，但同时包裹性比我想象中要好的多，而且不管做什么夸张的拉伸动作，都不会掉裤腰，避免频繁提裤腰的尴尬。裤腰处经过加厚处理的，这样可以给腰部一定的压力，运动中核心容易收紧，还有就是非常显腰细。

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胯的两侧还有两个放手机的口袋，虽然不知道为啥是两个，可能是觉得我可能会放两个手机吧哈哈，不得不说放手机的口袋设计到这里还是很对的，手机不会碍事，也不会掉出来，就老老实实在口袋里面呆着哈哈，当然我个人认为没有口袋更美观。
这种专业的紧身运动裤，价格都不会太便宜，也是缺点之一。可以趁活动的时候入手比较划算。
接下来就是这双安德玛的跑步鞋，我对跑步了解的不多，为什么选择它完全是因为首先它的配色很百搭、耐脏，其次我喜欢在运动的时候穿薄底的鞋。我之前尝试买过带气垫的运动鞋，真的很容易崴脚。

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这双运动鞋穿起来的脚感跟耐克的赤足系列的脚感很像，不错的包裹感。我尝试了跑步和硬拉，在跑步机上这双鞋的稳定性还是不错，硬拉的时候稍微有一点不稳，毕竟硬拉还是更适合穿板鞋。
这个鞋的后跟处十分坚硬，不管做什么跑跳的运动，我都不用担心会崴脚了，落地就是非常稳。这点值得夸奖，网眼面透气性也不错，鞋体也很轻。这双鞋整体都没有让我失望，而且不到359元的价格入手，性价比还是很高的，女神节应该还能更优惠，商品实际支付金额请以结算页面最终显示的结算金额为准～